Kotiuduin just treeneistä. Jep, meikkis on kuntoillut jo tovin, välillä yksin ja välillä Monan kera. Siinäpä muuten yksi aurinkoisimmista ihmisistä mitä maa päällään kantaa. Mimmi on myös kovassa kunnossa ja ihan paras apuri kuntosalilla, olen aina niin pihalla niiden laitteiden kanssa. Näyttävätkin pelottavilta.

Lukijat ovat joskus toivoneet arkipäivän ruokapostauksia, tässä yksi hyvin yleinen setti. Syön näköjään aika proteiinipitoisia ruokia, vaikka se ei ole niin tarkoituksellista. Tämän samankaltaisen setin syön usein myös töissä lounaaksi, täyttää sopivasti ja saan energiaa. Lautaseltani löytyi siis kanaa, avokadoa, tomaattia, raejuustoa ja kastikkeena usein kiinalaista salaatinkastiketta.

Mikä fiilis kunnon treenin jälkeen, jes!

Heissan!