Tag: liikunta

Joillekin vuoden vaihtuminen merkitsee uutta alkua, toisille taas syksy. Joillekin ehkä molemmat – itse taidan kuulua heihin. Syksyn ajatteleminen on tänä vuonna tuntunut kutkuttavalta mahdollisuudelta kokeilla jotain uutta ja hyvältä hetkeltä opetella myös uusia tapoja ja muuttaa vanhoja. Tälle syksylle olenkin jo kaavaillut useampaakin asiaa – saa nähdä, onko tämä liian iso pala kakkua yhdellä […]

Ensikosketukseni joogaan on Lohjan työväenopiston astangajoogatunneilta. Ne järjestettiin Tytyrin koulun liikuntasalissa torstaisin klo 18. Olin lukiolainen ja selvästi joko stressaantunut opiskelusta tai jonkin kaamosväsymyksen kourissa, sillä joka ikinen kerta viimeistään loppurentoutuksen aikana nukahdin joogamatolleni. Siis AINA. Niinpä sitten jossain vaiheessa totesin, että jooga ei ole minua varten, koska se on minulle liian rauhoittavaa. Tai ainakaan […]