Haluan lihaksia

Olen länsimaisen kuvaston, mainoksien ja musiikkivideoiden uhri. Olen ollut sitä jo pienestä pitäen. Näiden ilmentämä keho on ihanteeni. Lihaksikas ja muodokas, mutta silti laiha. Madonnan kädet. Jennifer Lopezin takapuoli. Litteä vatsa. Haluan ne kaikki. Harmi vain, että oma keho on suomalainen. Tasainen ja pitkulainen pötkö. Muotoja kehittyy lähinnä vatsan alueelle, jos lihon.

Kesän nihkeilyn ja laiskottelun jälkeen olen pikkuhiljaa palannut takaisin ruotuun. Yritän kasvattaa lihaksia. Pääpaino on olkapäissä ja takapuolessa. Etsin sopivia liikkeitä Instagramin fitnessguruilta ja -tohtoreilta. En halua kuluttaa salilla tuntitolkulla aikaa, mutta sen mitä teen, haluan tehdä tehokkaasti.

Liikunnalla on taikavoimia. Vain yhden kerran tehty tehotreeni, joka tuntuu juuri siellä missä pitää, saa näkemään harhoja. Takapuoli tuntuu kasvaneen ainakin puoli senttiä ja käsissäkin näkyy lihaksia oikeassa valossa ja asennossa. Tämähän onkin se tärkein asia. Absoluuttisesti ja objektiivisesti tarkasteltuna tuskin mitään on tapahtunut. Suurin muutos on omassa pääkopassa. Koen olevani sporttinen ja treenattu nainen. Valmiina valloittamaan maailman. Vaikka kyseessä olisi harhaluulo, ei sillä oikeastaan ole väliä. Oma fiilis ratkaisee.

Hyvinvointi Hyvä olo Mieli Ajattelin tänään

Fantastista

Englannin Valioliigan ensimmäinen kierros on takana ja samalla avasin oman pistetilini Fantasy Premier Leaguessa. Fantasia Valioliigassa siis. Tunnelmat ovat muutenkin nousujohteiset. Ennakkoon pelkäsin, että entäs jos en saa ollenkaan pisteitä. Onko noloa? Onko sellainen edes mahdollista? Ei ollut ainakaan minun joukkueellani, jossa oli voitokkaiden tiimien pelaajia mukana. Toisaalta veljeni kyseenalaisti ääneen kapteenivalintaani, jossa olin kuulemma tehnyt aloittelijan virheen. Omasta mielestäni kyseessä oli laiskan ihmisen virhe: en ollut jaksanut perehtyä riittävästi asiaan. Jatkossa yritän olla viisaampi. Kunnon valmentajan tavoin sanoisin, että tästä on hyvä lähteä eteenpäin.

Tärkeimpänä ensimmäisen liigakierroksen antina haluan kuitenkin hehkuttaa Teemu Pukin maalia. Edellinen suomalainen Valioliigan maalintekijä oli Sami Hyypiä vuonna 2008. Siitä on 11 vuotta. 11. Se on pitkä aika. Erityisesti odottavalle. Jotain Pukissa on muuttunut ratkaisevalla tavalla. Rohkeus haastaa kuka tahansa puolustaja, itsevarmuus pallon kanssa ja pallon käsittelytaito. Tuntuu, ettei Teemu Pukki pysty epäonnistumaan. Norwich hävisi ottelun selkeästi, mutta Pukki sai hanat auki. Kotikatsomoissa maali sai kylmät väreet aikaan.

Puheenaiheet Ajattelin tänään Uutiset ja yhteiskunta