Ikeakassireissaaja

5_3.jpg

Tätä tää nyt sitten nykyään on.. Todellinen syy salilla käymiseen on se, että mä raahaan parin viikon välein kaksi n. 15kg ikeakassillista tavaraa Espoon ja Tampereen välillä ja hiljalleen alkaa kypsyttää. Tavarat siis, ei Tampere :B

Reissaaminen on sinänsä jees ja maiseman vaihdos tekee hyvää. Tampereella elämä on ihanalla tavalla rutinoitunutta. Ruokaa, treeniä, ruokaa, kirjoittamista, nukkumista ja sama juttu seuraavana aamuna. Se tekee mulle todella hyvää kun olen elänyt kohta viisi vuotta epäsäännöllistä yrittäjäelämää.

Musta kuitenkin tuntuu, että mä jätän molempiin kämppiin vain kaaosta, kun kohdalle osuu kiireinen viikko ja tavarat lentelevät kassista toiseen ja siinä välissä lattialle jne…

Pärjäisin varmasti paljon vähemmälläkin raahaamisella, jos vähän organisoisin tekemisiäni.

Harmi vaan, että mä en ole yhtään sellainen tyyppi, varsinkaan silloin kun on kiire.

 

3_4.jpg

Mä yritän aina ennen lähtöä miettiä, mitä oikein tarvitsen toisessa kaupungissa ja teen puhelimeen listoja jutuista, joita ei ainakaan saa unohtaa! Niihin kuuluu mm.:

  • Treenikamat
  • Tietyt lempivaatteet
  • Laskut
  • Kamera ja laturi
  • Tripod
  • Tietokone tai kaksi latureineen
  • Testituotteita kauneusblogia varten
  • Eetu

Tämän lisäksi kassiin lentää paniikissa kaikkea, mikä sillä hetkellä tuntuu tärkeältä.. Eli kaikkea turhaa ja painavaa 😀

 

4_4.jpg

Eetu on siis Särkästä adoptoitu delfiini, joka on vakiinnuttanut paikkansa mun kainalossa ja matkatyynynä.

Tuossa eteisessä nuo kassit edelleen nököttävät. Mä aina lupaan, että puran ja järkkään niiden sisällön, mutta niin ei ole tainnut käydä vielä kertaakaan 😀

OLKOOT! Menen syömään lounasta ja otan kassit seuraavaksi haasteeksi… Ja yritän miettiä, miten tämän tuskailun saisi tulevilla matkoilla minimoitua.

 

2_5.jpg

Aamiaisella herkuttelin PROfeel vaniljarahkalla, johon sekoitin ison kourallisen vadelmia ja mustikoita. NAM

 

1_5.jpg

Muuta aamiaispöydältä löydettyä: ”Tomaattileipä.” 😀

 

Harrastaako kukaan muu kahden paikan välillä ravaamista? Onko teillä jotain vedenpitävää systeemiä?

Hyvinvointi Hyvä olo Mieli Matkat

TPK: Ärrrssyttävä treeniviikko

sali7.jpg

AAARGHH miten tuskastuttava treeniviikon loppu viime viikolla oli. Ei nimittäin kiinnostanut mikään. Jokainen toisto vitutti vähän silleen ärsytti ja meinasin ruveta itkemään useaan otteeseen parinakin päivänä. PMS anyone?

Corepäivä:

Lämmittely crosstrainerilla 15min

Jalannostot riipunnasta 3 x 10

Kylkitaivutukset kahvakuulalla 24kg 3 x 8 / kylki

Rutistukset taljasta 55kg 3 x 10

Kuntopyörä 30min

Kylkitaivutusten kohdalla tiesin, että tästä ei tule mitään. Tein rutistukset kiukulla ja huilasin tauot otsa lattiassa kyyneleitä pidellen. Päätin kompensoida kuntopyörällä. Huoh. No tulipahan tehtyä!

 

sali8.jpg

Vetopäivä.. Yhtä hyvin tuossa olisi voinut lukea vaikka 1200kg

Crosstrainer 20min

Kulmasoutu renkaista 3 x 8

Leuanveto laitteessa 3 x 8

Hauiskäännöt 8kg 2 x 8

Vasarakäännöt 8kg 2 x 8

Cable pulldowns 25kg 3 x 8

Facepulls 20kg 2 x 10

 

Onneksi tällä viikolla asiat ovat paremmin. Kiireisemmin! Kuten postaustahdista huomaa… Mutta paremmin ^_^

 

 

Hyvinvointi Hyvä olo Liikunta Mieli