Tag: treenit

Elämänmeno

Kolmen tunnin treenit

Mun urheilulomani alkoi virallisesti eilen. Valitettavasti Poika oli kuumeessa pari päivää, niin ensimmäinen lomapäivä tuli hengailtua kotona. Tai no, kävin mä katsastamassa auton, jolla olin näköjään ajellut kuukauden ilman leimaa… Nooo, sattuuhan näitä… Asiaan. Lähdin illalla Gentaille ja kolme tuntia siellä sitten vierähti. Aloitin tuossa muutama viikko sitten brasilialaisen jiu-jutsun (kirjoitin pohdintoa harrastuksesta täällä). Meillä on […]

Elämänmeno

Kahvakuula-triathlon

Meillä oli tänään kahvakuula-tunnilla triathlon. Olen viime viikkoina käynyt vain korkeintaan kerran viikossa kahvakuulaamassa, joten olisin normaalisti ajatellut, että voihan perkele, emmäjaksa. Nyt mulla alkoi kuitenkin eilen talviloma, jonka olen päättänyt pyhittää urheilemiselle. Niinpä asenteeni olikin, että antaa palaa, mä teen mitä vaan – kipurajat rikki! Yleensä kahvakuula-kisoissa kilpailulajina on biathlon, jossa liikkeinä on työntö ja tempaus. Molempia […]

Elämänmeno

Stressi häviää kuulia heiluttelemalla?

Revin työasioista illalla käsittämättömät kilarit, itkupotkuraivarit, hyperventiloin virtuaalisesti ja keskustelin pomoni kanssa Facebookissa. (Niin, meillä on siis ihan normaalia jutella esimiesten kanssa facessa :D) Pitkällisten pohdintojen ja ahdistelujen jälkeen mulle sanottiin näin: ”kun sä et nyt tänään voi tälle asialle yhtään mitään tehdä, niin sun on ihan turha ahdistua siellä — mene vaikka heiluttelemaan niitä kuulia”. Vähän […]