Endottaren vältettävien listaa
Hei taas rakkaat kanssasisaret! Saan paljon kyselyitä ravitsemukseen liittyen, niinpä päätin jatkaa blogin kirjoittelua. Toivottavasti näistä on apua edes jollekin. Ruokavalion muokkaaminen itselle sopivaksi on vaikeaa ja toisaalta helppoa. Vaikeaa silloin, kun motivaatio ja asenne eivät ole kohdillaan. Helppoa se voi olla aloittamalla vaikkapa tästä vältettävien listasta. Ehdoton ihminen jättää kaiken kerralla pois, […]