Aamupuuro paketissa

On aamuja jolloin en jaksa nousta tarpeeksi ajoissa, että ehtisin nauttia aamupuuroni kotona rauhassa. Aamuja, niinkuin tämä aamu. Onneksi on keksitty kaikenmaailman hienot tuppervaarat ja muut purnukat, joihin aamupuuron voi pakata mukaan ja nauttia sitten töissä! Itse keittämiseen kun ei kulu kuin muutama minutti… Itse nautin puuroa lähestulkoon joka aamu. Kaurapuuro on loistava aamunaloitus, sillä siitä saa sopivasti hiilaria koneeseen, jotta lähtee aamu käyntiin ja lisäksi siitä saa kuitua. Itse sekoitan puuron sekaan aina myös raejuustoa, josta saa proteiinia, ja näin aamupala myös pitää nälkää hieman kauemmin loitolla. Lisukkeeksi vain mustikkakeittoa ja ripaus aitoa vaniljaa, niin paketti on valmis mukaan! Näin siis tänä aamuna…

larafeelgoodinc_aamupuuro1.jpg

larafeelgoodinc_aamupuuro2.JPG

larafeelgoodinc_aamupuuro3.JPG

 

suhteet oma-elama mieli liikunta