Tag: vinkit

*English translation at the bottom of the post Tuotteet saatu Reddvillen kautta Harvemmin tulee kirjoiteltua mitään hirveän yksityistä tänne blogin puolelle, saatika sitten mitään intiimejä juttuja… Nyt kävi kuitenkin niin, että vastaan tuli niin hyviä tuotteita, että ajattelinpa jakaa tän sit kaikkien kanssa! Olen nimittäin Reddvillen jäsen ja tällä kertaa kotiin saapui paketti, jossa oli […]

*English translation at the bottom of the post Herätys klo 6.20. Väsyttää niin hemmestisti. Kaivaa vaatteet rinkasta, joka 3kk Los Anglesin matkan jäljiltä vielä olohuoneen nurkassa pakattuna. Heittää vaatteet niskaan, kampaa naaman. Punaa huuliin ja menoksi. Ei ehdi syödä. Nälkä!  Tässäpä tämän viikon joka aamuinen ohjelma. Los Angelesista palattuani olen asustellut siskon luona Vantaalla ja […]

  *English translation  at the bottom of the  post Olettekos ikinä miettineet, kuinka ihmeellinen aine klorofylli, eli ihan perus lehtivihreä on? Los Angelesissa luontaistuotekauppoja kierrellessä mun mukaan tarttui ChlorOxygen, klorofyllikonsentraatti, jota paikallinen ravitsemusterapeutti kehui maista taivaisiin. Alunperin taisin etsiä luontaistuotekaupasta Pascoe-jauhetta ystävälleni ph:n tasapainottamiseksi, mutta päädyinkin sitten ostamaan itselleni tämän konsentraatin, joka myös mm. vaikuttaa kehon […]

Kuva Maahantuojien Outlet Juhlat tulossa? Sitsit? Vuosijuhlat? Eikä tietenkään mitään päälle pantavaa… Itselläni ei ole vielä tiedossa sen erikoisempia juhlia ensi kesäksi – mitä nyt ehkä omat valmistujaiset, jos saan gradun ajoissa valmiiksi 😉 Vaikka kekkereitä ei vielä olisikaan lyöty lukkoon, niin aina kannattaa varautua pitämällä monikäyttöistä juhlamekkoa vaatekaapissa. Nyt onkin kuulkaas mainio tilaisuus hankkia […]

Kävelin eilen Lasipalatsin Kukka-Bukettiin ja ostin jouluisen kukkatervehdyksen 93-vuotiaalle Martalle. En tiedä kuka Martta on, mutta tiedän, että hän on todennäköisesti yksinäinen tänä jouluna ja toivottavasti ilahtuu ventovieraankin ihmisen lähettämästä joulutervehdyksestä. Mistä oikein on kyse? Home Instead Seniorihoivan kautta voi lähettää yhteistyökukkakaupoista joulukukan yksinäiselle seniorille. Projekti järjestetään tänän vuonna jo viidettä kertaa. Kukkakaupasta löydät kortteja, […]

Ette usko, kuinka työn ja tuskan takana eilinen treeni oli! Muutama päivä ennen eilistä meni treenaamatta kaiken maailman pikkujoulujen, töiden, remonttihommien ym. tekosyiden vuoksi. Nyt kun eilen sitten viimeinkin pääsin raahautumaan salille, niin normaalisti tunnin kestävään treeniin menikin melkein 2 tuntia!!! Siis 2 tuntia. Ja kyseessä oli kuitenkin jo ihan tuttu, moneen otteeseen tehty yhdistetty […]

Varoitus! Tämä postaus sisältää kuvia, joissa näkyy vatsamakkaroita. En suosittele herkimmille… En ole edes vihjaissutkaan tästä asiasta vielä aikaisemmin blogin puolella, mutta siis… Tein tässä tällaisen 3 viikon kavitaatiohoitokokeilun 🙂 Kokeiluun innoitti se, että olen aina miettinyt, toimiiko hoito todella ja toisekseen se, että Pearls Charm Studiolla Helsingssä oli 2-vuotis synttäreiden kunniaksi kavitaatiohoidot tarjouksessa vain […]

Kävelen nykyään töihin aina Kaivopihan poikki. Suhatessani tätä väliä, olen kiinnittänyt huomiota uuteen kahvilaan, joka on avattu (tosin jo jokin aika sitten) Kaivopihan Ruohonjuurta vastapäätä – pieni hurmaava La Crêperie Café. Monta aamua olen miettinyt, että mun on pakko päästä testaamaan paikan mahtavaa aamiastarjousta ja nyt oon sen vihdoin tehnyt! Onneksi olin todella nälkäinen, sillä […]

*FitBody Challenge -verkkovalmennus saatu blogin kautta Nyt on kuulkaa mielenkiintoinen testi aloitettu! Mulle tarjoutui tilaisuus kokeilla personal trainer Nora Vuorion FitBody Challenge -verkkovalmennusta ja päätin sitten hetken mielijohteesta lähteä kokeilemaan kyseistä valmennusta… En ole oikein kokenut, että voisin itse saada verkkovalmennuksista irti sitä, mitä itse treeniltäni kaipaan, mutta ajattelin että onhan tämä hyvä ainakin kokeilla, […]

Kaivoin vanhan kesken jääneen treenilogini tänään esille ja päätin, että alan sitä taas aktiivisesti päivittämään. Vaikka treenaisi ilman mitään sen suurempia tavoitteita, on hyvä pitää treenilogia. Se on todella hyvä apuväline varsinkin sellaisille, jotka esimerkiksi vasta aloittelevat kuntosaliharrastusta, sillä siitä voi kätevästi seurata vaikkapa käytettyjä painoja. Lisäksi, treenilogista voi helposti seurata omaa kehitystä, kunhan jaksaa […]