Be Awesome!

Tämä viikko on mennyt kyllä sellaisessa usvassa… En ole aikaisemmin kärsinyt allergiasta keväisin, mutta nyt minulla on ollut todella pahat allergiaoireet ja jo kolmatta viikkoa elelen tällaisessa omassa utuisessa maailmassani, jossa en näe, kuule tai ymmärrä mitään, sillä allergia sekoittaa niin pahasti pään. Olo on koko ajan sellainen kun olisi järkyttävässä flunssassa, kuumeisena vailla ymmärtyämystä tästä maailmasta. Loppuisi jo tämä kevät! En kestä tätä olotilaa…Tänä aamuna kuitenkin herätessäni tähän olotilaan päätin, että en anna tämän nyt latistaa minua kokonaan. Ehkä se tästä vielä. Joku päivä. Verestävista silmistä, vuotavasta ja yhtäaikaa tukkoisesta nenästä sekä jatkuvasta aivastelusta huolimatta olen päättänyt tänään(kin) olla kerrassaan mahtava 🙂

larafeelgoodinc_awesome_0.jpg

Kuva WeHeartPics

Translation: I have terrible allergy symptoms right now. It’s been already three weeks that I can’t neither hear, see or understand anything because this allergy is soooo bad. But despite my bloodshot eyes, running nose and continuos sneezing, I’ve decided to just be awesome 🙂

Suhteet Oma elämä Hyvä olo Mieli

Diet Week

Aloitin maanantaina nesteenpoistokuurin. Kyseessä ei ole mikään järkyttävä dieetti, vaan tarkoituksenani on pyrkiä syömään ihan  normaalisti. Lisäsin vain tämän viikon ajaksi ruokavaliooni paljon diureetteja ja pyrin tällä tavoin pääsemään nesteturvotuksesta eroon. Reissasin tuossa vastikään pari viikkoa ympäri Suomea ja lentomatkailu, junassa istuminen ja epäsäännöllinen ruokailu näkyvät nyt ikävästi nesteen kertymisenä etenkin keskivartaloon. Nyt on sitten aika hankkiutua siitä eroon. Ensi viikolla postailen kuurin kulusta ja tietenkin näytän ne ennen ja jälkeen kuvat 🙂 

larafeelgoodinc_npk1.JPG

larafeelgoodinc_npk2_0.jpg

 

Translation: I started a short diet this week to get rid of unwanted body fluids. The plan is to eat pretty much normally but I’ve added some diuretics to my normal meal plan. Next week I’ll post some before and after pictures and let you know about the diet plan.

Hyvinvointi Hyvä olo Liikunta Mieli