Tag: ruokaohjeet

Kamalaa, siis nythän on jo lauantai! Ajantaju katoaa näköjään täysin näin kesälomalla… Muistankohan mennä edes ajoissa takaisin töihin?! 🙂 En ole ehtinyt tekemään mitään erikoista näin viikon verran lomaa viettäneenä. Olen yrittänyt, yrittänyt kovastikin, kirjoittaa gradua eteenpäin mutta tähän mennessä olen edennyt vain sivun verran. Voi tuskaa! Vähän olen ehtinyt nauttia auringossakin, mutta pääosin olen […]

Vihdoinkin muistan jakaa tämän aivan vahingossa syntyneen, nykyisen lempiherkkuni! Aivan uskomaton proteiinipommi, jota voi muokata niiiiiin monella eri tapaa, omien mieltymysten mukaan ja parhainta on se, että ainekset saa kasaan jääkaapin jämäpurkeista. Niin tämä kyseinen herkku itse asiassa ensimmäistä kertaa päätyi omalle lautaselleni, kun jääkaapissa ei ollutkaan kuin jämät jokaisen purnukan pohjalla… 🙂 Kaikessa yksinkertaisuudessaan, […]

Okei, nimi vähän hämää, mutta en nyt tähän hätään keksinyt parempaakaan nimeä tälle smoothielleni ja lupasin tällä viikolla vielä laittaa tämän ohjeen, joten tässä se nyt tulee! Eli tämä on todella yksinkertainen smoothie, jonka kehittelin tuossa nesteenpoistokuurilla ollessani – siinä on aineenvaihdunnan kannalta otollisia aineksia (ananas ja kurkku) ja se on hyvä lisä täydentämään nesteenpoistokuuridieettiä. […]