Tag: yleinen

Sain testiin muutamia näyttetitä Four Sigma Foodsin sieniuutteita ja yrttisekoituksia, jee! Syy, miksi olen niin innoissani tästä on se, että minä kun en käytä urheilulisäravinteita ja kaiken maailman pillereitä joka lähtöön, niin haluaisin miellelläni löytää luonnontuotteista minulle sopivia tuotteita. Ihan ensimmäisenä otinkin FSF:n Reishi-uutteen käyttöön, sillä olen kokenut, että vaikka nukunkin ns. hyvin, eli sopivan […]

Kävelin eilen Lasipalatsin Kukka-Bukettiin ja ostin jouluisen kukkatervehdyksen 93-vuotiaalle Martalle. En tiedä kuka Martta on, mutta tiedän, että hän on todennäköisesti yksinäinen tänä jouluna ja toivottavasti ilahtuu ventovieraankin ihmisen lähettämästä joulutervehdyksestä. Mistä oikein on kyse? Home Instead Seniorihoivan kautta voi lähettää yhteistyökukkakaupoista joulukukan yksinäiselle seniorille. Projekti järjestetään tänän vuonna jo viidettä kertaa. Kukkakaupasta löydät kortteja, […]

Huuuuuh huh, nyt kun pääsin kotiin niin tajusin, että en ole ollut täällä kuin noin 14 tuntia viimeisen 4 päivän aikana. Hirveä juokseminen joka paikassa ollut päällä torstaista lähtien! Tukholmasta pääsin kotiin perjantaina, josta suoraan siskolle lapsenvahdiksi, sieltä sitten lauantaina kotiin pikasuihkuun ja töihin – töistä kotiin nukkumaan ja tänään nousinkin aikaisin ja suuntasin Lauttasaaren […]

Huh, mikä viikko takana! Sellaista kyytiä on taas paahdettu eteenpäin, että melkein vauhtisokeuskin ehti välillä iskeä… Maanantaina en töiden lisäksi ehtinyt paljon muuta tehdäkään kuin käydä nyrkkeilemässä. Tiistai vierähti töissä, keskiviikko töissä Vaasassa. Torstaina palasin Vaasasta ja suuntasin junalta suoraan Hyvinvointi Sulon ihonhoitoiltaan, joka oli kiva piristys kiireiseen viikkoon. Ihonhoitoillan jälkeen juoksin vielä ympäri Töölöä […]

Kärsittekö sunnuntaiahdistuksesta? Minä kärsin. Pahasti. Sunnuntait ovat mielestäni parhautta, mutta yleensä iltapäivällä mulla alkaa ahdistamaan jo maanantai. Tämäkin sunnuntai, niin kuin mulla sunnuntait yleensä, alkoi ihanasti, kiireettömästi, isolla kahvikupposella, jonka sain nauttia valkoisissa lakanoissa ihan rauhassa ja katsella ikkunasta ulos lumista maisemaa… Kävin töissä, hoidin asioita, tein FitBody Challenge valmennuksen kolmannen porrastreenin ja kotiin tullessa […]

Jep…Sieltähän se talvi sitten taas tuli. Itsehän en oikein talvesta – enkä varsinkaan lumesta – välitä, mutta kyllä nää ekat pari päivää on ihan ok! Tältä päivältä on kuitenkin treenit pulkassa, tai itse asiassa kaksikin treeniä (olkapää, rinta, ojentaja & pepputreeni), on syöty ja enää on ohjelmassa leffailta peiton alla. Kääriydyn peiton alle sänkyyn ja […]

Varoitus! Tämä postaus sisältää kuvia, joissa näkyy vatsamakkaroita. En suosittele herkimmille… En ole edes vihjaissutkaan tästä asiasta vielä aikaisemmin blogin puolella, mutta siis… Tein tässä tällaisen 3 viikon kavitaatiohoitokokeilun 🙂 Kokeiluun innoitti se, että olen aina miettinyt, toimiiko hoito todella ja toisekseen se, että Pearls Charm Studiolla Helsingssä oli 2-vuotis synttäreiden kunniaksi kavitaatiohoidot tarjouksessa vain […]

Tuppaa välissä olemaan aikamoista suorittamista tämä elämä. Jo useampi viikko on vierähtänyt niin, että tuntuu ettei ehdi mitään muuta tehdä kuin töitä, treeniä, syödä ja nukkua. Mihin kaikki aika oikein menee? Lisäksi kenestäkään ei kuulu mitään, koska kaikki ovat kai käpertyneet kotiin jonnekin peiton alle ja odottavat kevättä, jotta seuraavan kerran voisi pistää nenän ulos…? […]

Kävelen nykyään töihin aina Kaivopihan poikki. Suhatessani tätä väliä, olen kiinnittänyt huomiota uuteen kahvilaan, joka on avattu (tosin jo jokin aika sitten) Kaivopihan Ruohonjuurta vastapäätä – pieni hurmaava La Crêperie Café. Monta aamua olen miettinyt, että mun on pakko päästä testaamaan paikan mahtavaa aamiastarjousta ja nyt oon sen vihdoin tehnyt! Onneksi olin todella nälkäinen, sillä […]

Ihanan kostea ilma nyt ulkona, keuhkot ja iho tykkää <3 Kun ilmat viilenevät, niin mulla ainakin iho reagoi siihen ensimmäisenä. Talvisin mulla on monesti pintakuiva iho ja paljon herkempi kuin mitä kesällä. Kostetutukseen olen löytänyt ihan parhaat tuotteet, joista en helposti luovu! Käytän monia eri rasvoja koko keholle, mutta Yves Rocherin ’Beautifying Dry Oil’ on […]