Tag: #american #pancakes #lettu #letut #amerikka #pannari #terveellinen #herkku #aamupala #aamiainen #räiskäle #gluteeniton #diabetes #diabeetikko #hyvinvointi #herkku

Fit For Diabetes

Terveelliset ”American Pancakes” (gluteeniton)

Tässäpä taas letturesepti, joka on todella mehevä ja maukas! Jos haluat syödä kevyesti, mutta herkutella letuilla, tämä resepti on täydellinen. Kaura on luonnostaan gluteeniton raaka-aine (voit ostaa myös erikseen gluteenittomia kaurahiutaleita), samoin tattari, ja chia-siemenet tuovat mukavasti kuitua ja hyviä rasvoja. Pientä öljyn määrää taikinassa ei kannata myöskään pelästyä; se helpottaa paistamista ja edelleen tuo […]