Viikon kuulumiset

Ensimmäinen viikko takana haastetta ja mieli korkealla. Mitä enemmän olen keskustellut haasteestani sen enemmän olen saanut myös muita innostumaan ajatuksesta. Samanlaiseen urakkaan tuskin kukaan muu lähtee, mutta ehkä olen kuitenkin vaikuttanut kauppaan lähtemisen venyttämisestä (voisiko sittenkin kaapeista vielä raapia jonkin aterian kasaan).

Sunnuntain kunniaksi tein isomman satsin linssi-vihanneskastiketta, jota riittää nyt myös töihin evääksi. Kastike löytää inspiraationsa Aasian mauista, lisäsisin siihen runsaasti sipulia ja valkosipulia sekä hieman tomaattia. Lisäksi makuja täydentämään currya, korianteria sekä chiliä ja inkivääriä. Kasvisruokia rakentaessa on muistettava se, että suurin osa kasvisruoan maukkuudesta rakentuu mausteilla. Linssit itsessään imevät mahtavia aromeja ja näin ollen pienillä vivahteilla saa ruoasta hyvinkin erilaista. Lisukkeeksi tänään oli tarjolla täysjyväspagettia, huomenna aion evääksi ottaa kastikkeen riisin kerä (tällä yritän välttää kyllästymisen ruokaan).

Seuraavaksi nousee varmasti kysymys: missä kaikki vihannekset? Ujutin kastikkeeni suoranaiseksi vihannespommiksi. Kastikkeesta löytyy linssien lisäksi tomaattia, lehtikaalia, maissia, paprikaa, kukkakaalia sekä herneitä. Vatsa täyttyy erinomaisesti ja nälkä pysyy loitolla!

Puheenaiheet Ruoka ja juoma Oma elämä Hyvä olo

”Oletko hullu?”

Kaappien konmaritus on tarmolla polkaistu käyntiin. Ensimmäinen viikko on jo yli puolessa välissä ja mieli korkealla. Tavoite siintää kirkkaana edessä.

Olen nyt myös julkisesti ja virallisesti kertonut läheisilleni sekä työkavereilleni idean ruokakaappien luonnollisesta siivoamisesta. Läheiset ovat jokseenkin jo tottuneet tempauksiini ja odottavat selitykseni loppuun ennen kysymyksiä.  Työpaikalla ensimmäinen reaktio oli kahvihuoneessa huudahdus ”Oletko hullu?”. Korjattuani kuitenkin käsityksen, että ruokavalioni ei tule sisältämään pelkkää makaronia ja ketsuppia 4 viikon ajan sain päivittelyjen jälkeen jonkinlaisen siunauksen terveysalalla työskenteleviltä kollegoiltani. Joka tapauksessa nyt on jo tullut vastaan kolmea eri lähestymistapaa haasteeseeni.

Ensimmäinen oli kannustava ja innostava. Hienoa, että lähden tekemään aktiivisesti jotain ekologisuuden ja ruokahävikin puolesta. Kaiken lisäksi tällähän saa rahaa säästöön kuukauden ajan, kun ei ole kokoajan ostamassa herkkuja.

Toinen on epäileväinen ja epävarma. Kuinka pysyy energiatasot sekä vitamiinit ja proteiinit kohdillaan. Tulenko 3 viikon kuluttua väsyneenä aivot solmussa töihin, koska olen niin ehdoton haasteeni kanssa.

Kolmas ei usko, että kykenen haasteeseen. Nämä ihmiset ovat heti ensimmäisenä päivänä jo ehdottaneet, että hieman voisi kyllä hakea maitoa jääkaappiin (ei sitä lasketa kaupassa käynniksi) tai jos työpaikalle eväät hakisi tuoreena Citymarketin lämminruokatiskistä. Olen kuitenkin heille todennut, että jos aloitetaan täysillä, niin yritetään kyllä loppuun saakka.

Joka tapauksessa tässä vaiheessa on vielä kevyt olo. Neljäs päivä melkein takana ja jo nyt haaveilen minkälaisia ruokia voisin tehdä viikonloppuna, kun aikaa on enemmän.

Puheenaiheet Ruoka ja juoma Vastuullisuus Ostokset