Tag: hyvinvointi

Ystävät, halusin tulla huikkaamaan vielä täällä Lilyn puolellakin, että Yellow mood -blogissani tapahtuu aivan pian suuria ja odotettuja muutoksia. Tulen ilmoittamaan niistä tarkemmin Instagram -tililläni.  Juuri nyt olen käyttänyt kaiken liikenevän vapaa-aikani Yellow mood 2.0. suunnitteluun – lopputuloksesta tulee timanttinen, joskin minun on myönnettävä suunnittelun vaiheiden muistuttaneen hyvin paljon tätä kaavaa. Tervetuloa seuraamaan Yellow moodin uusia käänteitä – sillä […]

Yellow mood  | Instagram | Facebook | Blogilista | Bloglovin Naputtelin ensimmäisen tekstini Halo-blogiini neljä vuotta ja kolme päivää sitten. Lyhyeen aikaan mahtuu yllättävän paljon elämänkokemuksia ja erilaisia käänteitä. Oikeastaan en tiedä mitä kirjoittaa teille tänään. Nykyhetki tuntuu tärkeämmältä kuin menneiden muisteleminen, niitä vartenhan Halosta löytyy blogiarkistot, jotka jäävät elämään tänne Lilyyn. Kyseessä kun ei ole minkään loppu, vain uuden alku 🙂  Neljä vuotta […]

Olet tosi touhukkaan oloinen ja sinulla kuulostaa olevan aina monta rautaa tulessa. Millainen olit pienenä? Pystyitkö keskittymään hyvin koulussa opiskeluun ja tykkäsitkö siitä? Miten koulu sujui? Oletko enemmän luku-vai toimijatyyppiä? Olin myös pienenä aika touhukas. Rakastin jo pienestä pitäen kaikkea luovaa tekemistä, väkersin esimerkiksi kukka-asetelmia 5-vuotiaasta asti. Kaikki käsillä tekeminen on aina ollut osa minua […]

Tavallinen arki, mikäs sen antoisampi kohde ilonaiheiden ammentamiseen. Omaa arkeani tasapainoittavat muutamat selkeät rutiinit, tekevät tällaiselle touhukkaalle ihmiselle oikein hyvää. Rauhalliset aamut tuntuvat erityisen tärkeiltä, silloin syödään ja juodaan aamukaffe rauhassa.   Oman höysteensä arkeeni tuovat nämä kuvan pikkukaverit, jotka muistuttavat tauoista. Silloin käydään ulkona juoksentelemassa, metsästetään lumipalloja, peuhataan lumihangissa tai leikitään sisällä herra Siilin kanssa. Riemuli Raikuli […]

Herätessäni jo kuinka monena aamuna hervottomaan kiitollisuuteen elämästä, halusin kirjoittaa ajatuksiani aiheesta myös tänne. Haluan tämän postauksen toimivan myös kannustuksena ja mielialankohottajana kaikille teille, jotka käytte läpi kilpirauhasen vajaatoiminnan huonointa vaihetta — olin siinä tunnelissa vuosi sitten ja tiedän sen toivottomuuden ja synkkyyden, jossa olette.  Joka kerta kun iloitsen omasta parantuneesta voinnistani, tunnen kuitenkin piston […]

Tällä viikolla koitti päivä, jota olen odottanut koko kalvakan syksyn. Meiliini tupsahti tieto siitä, että Santa Sportille on vihdoin avattu lisensioitu CrossFit-sali. Seurasin viime talvena hivenen vihreänä ihanien blogikollegoideni Natan ja Saaran treenejä, kun itse olin telakalla kovista treeneistä kilpirauhasen vajaatoiminnan huonon vaiheen takia, mutta nyt pääsen minäkin tämän koukuttavan lajin pariin täällä! Treenaan Santa […]

Täällä on valmistauduttu monta päivää tämän viikon huipennukseen, eli Oulun hyvinvointimessuille, joissa olemme mukana Super-Pirtelöbaarimme kanssa. Pidämme todella paljon näistä hyvinvointitapahtumista, joissa pääsemme näkemään aika usein myös teitä blogieni lukijoita 🙂 Tällä kertaa meillä on tarjolla tietysti erilaisia smoothieita ja yksi yllärimakukin on teille kehitelty. Jos siis olet Oulun lähistöllä niin piipahda ihmeessä Ouluhallilla meidänkin […]

Otsikointi saattaa kuulostaa hieman ristiriitaiselta, kun viime viikolla painotin yhdessä postauksessa nimenomaan sitä, ettei pidä antaa periksi. Luopuminen liittyy tässä tapauksessa ennemminkin arkisten asioiden priorisointiin, siihen mikä on tärkeää ja mikä ei.  Jokainen tapahtuma elämänpolulla kasvattaa ja opettaa määrittelemään omia rajojaan. Sanomaan kyllä asioille, jotka tuntuvat aidosti kiinnostavilta ja motivoivilta ja toisaalta kieltäytymään ystävällisesti, kun […]

Siinä mun kesäfiilikset seitsemän kuvan voimin täältä blogielämäni puolelta. Ruokaa ja kosmetiikkaa, olen ainakin uskollinen itselleni, hehe. 

Satuin yksi päivä mietiskelemään, että mitähän te eniten olette blogissani olette lukeneet. Analyticsin rehellinen kirjanpito antoi mielenkiintoiset tulokset, jotka päätin listata teillekin katsastettavaksi, ihan vain jos jokin näistä on sattunut menemään ohi silmiesi! 1) Taivaallista linssikeittoa 2) Mehevä kasvispiirakka 3) Kilpirauhasen vajaatoiminta 4) Hiusvärien kemikaalit voivat tappaa 5) INCI paljastaa hammastahnan pahikseksi 6) Valkoista kultaa […]