Tag: #ahdistus

Milloin minusta tuli sellainen? Sitä kysyi psykologi, kun eilisaamuna istuin hänen liian kirkkaasti valaistussa, väkinäisesti sisustetussa huoneessaan. No, hän ei tietenkään käyttänyt sanaa friikki, mutta ammattimaisesti puetun kysymyksen sisältö oli kaikesta huolimatta sama. Olemme puhuneet paljon siitä, miten yksi suurimmista esteistä matkallani paranemiseen on pelko kontrollin menettämisestä. Pelko siitä, etten voi hallita sitä, mitä minulle […]

Taisinkin mainita jossain aiemmassa postauksessa saaneeni työterveyslääkäriltä lähetteen psykologille. Niin hullulta kuin se kuulostaakin, lykkäsin ensimmäisen käynnin varaamista monta kertaa, koska pelkäsin olevani liian hajalla puhuakseni asioista. Liian palasina voidakseni – taas kerran – purkaa tuntojani vieraalle ihmiselle. Jotenkin halusin koota itseni ja ajatukseni edes jotenkuten ennen kuin uskoin pystyväni kuvailemaan tilannettani ymmärrettävästi ihmiselle, joka […]

Näin alkuun sanottakoon, että sen erään aiemman postauksen miekkosen kanssa tiet erkanivat hyvin pian kolmansien treffien jälkeen. Asiat etenivät liian nopeasti. Tai tämä ei ollut hänen juttunsa. Tai elämässä on niin paljon meneillään, on niin sekavaa tämä aika. No, se siitä. Olen viime aikoina melkein huomaamattani ottanut muutamia pieniä, mutta merkityksellisiä edistysaskelia matkallani normaalimpaan arkeen. […]

Takana on nyt kolme peräkkäistä työpäivää pitkän saikun jälkeen. Meno on vielä otsikon (ja kuvan) mukaisesti hyvin haparoivaa ja varovaista. Kroppa ja mieli ovat olleet jatkuvassa hälytystilassa, olen säikkynyt kaikkia pieniäkin masutuntemuksia ja ollut työpäivien jälkeen aivan uupunut. Aamut ovat olleet vielä haastavia, mutta viime viikolla saamieni lääkkeiden turvin olen uskaltanut lähteä ovesta ulos. Vaikka […]