Easy peasy Mustikkakakku
Apua otin ja menin ostamaan Crossfitin ”fundamentals” tunnit. Tavoitteet on korkealla omalta osalta, eniten tässä taas motivoi ne vanhat farkut joihin olisi mahduttava. Aika usein itselläni, niin turhalta kuin se kuulostaakin, toimii parhaimpana motivaattorina kun joku sanoo että: ”äh et varmasti pysty tohon”. Minun pitää aina asettaa joku tavoite, jota en kerro kenellekkää vaan on se vain […]