Tag: painonhallinta

Arki iski nopeammin kuin arvasinkaan. Tiesin, että loman jälkeen vapaa-ajan puute ja rutiineihin palaaminen pikku hiljaa romuttaa hienot loman aikana tekemäni suunnitelmat, mutta aina se tiputus yllättää. Uusien elämäntapojen opettelu ei tapahdu ilman asiaan paneutumista. Voi ajatella, että jos lopettaa laihduttamisen ei asiassa pitäisi olla mitään ongelmaa, sen kun vaan on. Mutta, kun se ei […]

Laihdututtamisen lopettaminen ei ollut päätös mitä mietin pitkään. Se vain tapahtui. Olin pitkään harmitelut, että paino ei tippunut vaikka kuinka laihdutin. Omasta mielestäni ainakin laihdutin. Olen aloittanut laihdutuksen useammin kuin voin muistaa, mutta lopettanut selkeänä, itsenäisenä päätöksenä vasta yhden kerran. Kirjoittaminen on ollut osa painonhallintaprosessiani ja joka kerta kun olen päättänyt uudesta alusta (=Nyt alkaa […]

Näitä en lähde muuttamaan tai on vakioasetuksia: Olen suomalainen neljäkymmentä täyttänyt valkoihoinen heteronainen. Olen helsinkiläistynyt savolainen, joka haluaa muuttaa takaisin Pohjois-Savoon heti kun tilanne sen mahdollistaa. Olen äiti, sisko, lapsi, vaimo. Olen oikeakätinen. Olen introvertti. Olen ajattelija. Olen kiinostunut omasta hyvinvoinnista, lähimmäisen rakkaudesta, oikeudenmukaisuudesta, tasa-arvosta, monimuotoisuudesta, uuden oppimisesta ja itsensä kehittämisestä. Olen Nick Cave -fani […]