Tag: vegaaniset ruoat

Nämä rapeat ja maukkaat maalaissämpylät ovat nopeita valmistaa ja ne ovat myös vegaanisen hyviä!   Taikina: 7,5 dl vettä 1 ps kuivahiivaa (11g) ripaus suolaa ripaus sokeria 13dl hiivaleipäjauhoja 1dl siemensekoitusta (esim: auringonkukan-,kurpitsan- ja pinjansiemeniä) EI PAKOLLINEN   Sekoita hiiva kädenlämpöiseen veteen Lisää suola ja sokeri joukkoon Vaivaa jauhot pikkuhiljaa taikinaan esim: yleiskoneella Lisää siemenet […]

Tällä helpolla granolareseptillä saat aamut maistumaan ihanan herkullisilta! Tarvitset: 2dl isoja täysjyväkaurahiutaleita 1 ,5 dl  kauraleseitä 1dl pikakaurahiutaleita 2dl siemensekoitusta (esim: kurpitsan-, aurigonkukan- ja pinjansiemeniä) 4 rkl öljyä 0,5 dl vaahterasiirappia ripaus suolaa Tarjoile esim: omavalintaisen jugurtin ja marjojen kera (esim: Alpro Go vanilla)   sekoita kaikki kuivat ainekset kulhossa lisää joukkoon ensin öljy ja […]

Ihanat pitaleivät turpoavat uunissa kuin ilmapallot ja maistuvat hyvältä myös vegaanisina! Pitaleivät: (8) 3 dl vettä 25g hiivaa (1 pkt kuivahiivaa) ripaus sokeria ripaus suolaa 2rkl oliiviöljyä 6-7 dl vehnäjauhoja Vegekebab: 1 pkt Vöner ”kebalihaa” 1 rkl soijakastiketta 1 1/2 dl vettä 70g tomaattipyrettä ( 3rkl) 1/4 pussi tacomaustetta (vegaaninen / normaali) 2 tl valkosipulijauhetta […]