Loistokas lokakuu: Viimeaikojen parhaat.

Vaikka sateisiakin päiviä on mahtunut joukkoon, on tämä lokakuu ollut myös yllättävän aurinkoinen ja lämmin. Se on virkistänyt mieltä ja antanut puhtia syksyiseen arkeen. Tämä alkusyksy on mitä mainiointa aikaa ja tykkään syksystä vuosi vuodelta aina vain enemmän ja enemmän. Pimenevissä illoissa on jotain hyvin tunnelmallista ja on ihanaa käpertyä lämpöiseen sohvannurkkaan katselemaan syksyllä alkaneita sarjoja. Usein se on erityisen mukavaa erityisen mukavan ihmisen kainalossa. Olen myös ajatuksen tasolla innostunut neulomaan villasukkia, enää tältä vahukselta puuttuu vain lanka ja puikot, jotta pääsee alkuun. Mutta onnekseni niitä löytyy vaikka mistä, ei muuta kuin tuumasta toimeen. Ja jotta emme vajoaisi turhaan syysmasennukseen pimeän loskan tullen, haluaisin pohtia tässä postauksessa iloni aiheita viime ajoilta. Niitäkin nimittäin löytyy.

Sisäpyöräily kuntosalilla: Olen käynyt pyäräilytunneilla jo kahdesti viimeisen kahden viikon aikana ja se on aivan loistavaa liikuntaa normaalin salin ohelle. Siellä hiki virtaa ja kunto kohoaa oikein urakalla!

Ihmisten näkeminen: Vaikka välillä tuntuisi, ettei nyt millään jaksaisi, koska väsyttää ja sataa, niin kyllä se muiden ihmisten näkeminen vain piristää kummasti. Joskus paras lääke kaamokseen on vain lähteminen. Muut ihmiset, kahvi ja liikunta: Ihan parasta.

Kumppani: Hänen kanssaan arki tuntuu mielekkäältä ja mielenkiintoiselta seikkailulta.  Älkäämme pitäkö niin tärkeää ihmistä itsestäänselvyytenä, vaan ollaan kaikki kiitollisia hänen olemassaolostaan (jos sellainen löytyy). Minä tykkään ainakin omastani ja haluan kiittä häntä jatkossa enemmän, siitä, että hän on siinä. Puspus.

Värit: Lehdet muuttavat muotoaan. Ulkona on kaunista ja se piristää myös mieltä. Metsän värit innostavat ulkoilemaan luonnossa enemmän. Mistä päästäänkin kätevästi seuraavaan.

Luonto: Rauhoittaa mieltä ja kehoa, vähentää stressiä. Se on jäänyt aivan liian vähälle, joten nyt on oiva aika taas korjata asia!

Äänikirjat: Niitä tulee kuunneltua usein kävellessä paikasta toiseen. Kaikkea ei jaksa kuunnella ja oikean kirjan lukemista en halua unohtaa. Mutta kuuntelu on toisinaan mukavaa vaihtelua.

Hömppäsarjat: Pidätte niistä tai ette, niin ainakin minä pidän! Ne ovat ”loistavaa” viihdettä minulle kevyen viihteen ystävälle (toki välillä kaipaan muutakin). Tempparit ja BB, aah.

Stand Up: Sinne olen tänään menossa viihdyttämään itse itseäni ja näkemään kaveriani pitkästä aikaa. Jee!

Kulmien värjäys: Olen menossa myös sinne aivan kohta. Olen huomannut, että itsestä huolehtiminen lisää itseluottamusta. Ja heti kun siitä on ollut pidempi tauko, sen huomaa. Itseään ei sovi unohtaa. Itsestään on tärkeää huolehtia. Sinä olet oman elämäsi tärkein henkilö, yritä olla unohtamatta sitä.

Minä olen kiitollinen kaikista niistä ihmisistä ketä ympärilläni on. Olen kiitollinen minusta itsestäni. Siitä, että saan elää tässä hetkessä terveenä.

Mitä hyvää sinulle on viime aikoina tapahtunut? Mistä olet kiitollinen?