Oletko erityisherkkä?

Aistitko herkästi muiden tunnetiloja ja imet kaiken sen itseesi?  Vältteletkö konflikteja? Pohditko asioita  (syvällisesti) kyllästymiseen saakka? Tunnetko tunteita voimakkaasti? Liikututko heposti? Entä oletko empaattinen? Huomaatko paljon sellaista mitä muut eivät? Havainnoitko ymäristöäsi tai itseäsi jatkuvasti? Ja luultavasti myös stessaannut ja joudut nopeasti ylivireeseen liiasta aistiärsykkeistä ja tarvitset muita pidemmän ajan toipuaksesi. Vaikka olisit ekstrovertti, joka saa voimaa muista -väsyt sosiaalisissa tilanteissa muita nopeammin (ja tarvitset paljon palautumisaikaa, lepoa ja yksinoloa). Nämä ja lukuisat muut piirteet kertovat sen, että saatat olla erityisherkkä!

Erityisherkkyys on synnynnäistä ja pysyvä piirre meissä ihmisissä. Se on asia, joka ei muutu koskaan. Ja hyvä niin! Haluaisin tehdä herkkyydestä positiivisen julkaisun ja haluan, että sitä opittaisiin arvostamaan entistä enemmän! Liian usein tuntuu siltä, että herkkyydestä puhutaan turhan negatiiviseen sävyyn (itsekin olen siihen valitettavasti syyllistynyt). Tunteellisuus on mielestäni ehdottoman hyvä asia, ja sitä pitäisi saada enemmän näkyviin meidän Suomalaisessa kulttuurissa (Mies saa ja miehen täytyy itkeä! Eikä sitä tarvitse pyytää anteeksi tai hävetä). Ehkä me herkkikset voisimme olla tienraivaajia asian suhteen!

Minä olen erityisen herkkä, joka tunee voimakkaasti. Tunnen voimakkaasti myös ne kaikki hyvät tunteet: Rakastun voimalla ja iloitsen voimalla. Innostun ja inspiroidun helposti, mikä voi viedä minua elämässä eteenpäin. Tai jos ei muuta, niin ainakin olen oppinut paljon uutta uusia asioita kokeilemalla -ja tehnyt elämästäni tapahtumarikkaampaa ja mielenkiintoisempaa (ja tiedän ainakin mikä ei toimi mulle). Rakastan eläimiä.  Huomaan ympärilläni valtavasti kauneutta. Kevät on hienoa aikaa, silloin luonto puhkeaa kukkaansa ja sitä on hienoa seurata luonnossa liikkuessani. Liikutun helposti kaikesta kauniista, kuten esimerkiksi elokuvista, hienoista valokuvista ja kauniista sanoista. Mielestäni meidän pitäisi kehua toisiamme enemmän (myös minun), koska siitä tulee niin hyvä mieli! Olen tunnollinen ja yritän aina parhaani. En osaa valehdella. 

Minulla on vahva intuitio ja huomaan usein muiden käytöksestä ja sanattomasta viestistinnästä epäaitouden. Usein ihmisen sanotussa ja sanattomassa viestinnässä on jokin ristiriita, mitä on vaikea selittää ääneen. Ja tietysti tämä muiden tulkitseminen voi mennä helposti myös yli (teen vääriä tulkintoja…), ja siksi kyseistä taitoa minun täytyykin oppia käyttämään oikein! Huomaan helposti, jos ihmisellä ei ole kaikki hyvin (vaikkei hän sanoisikaan mitään). Tästä voi olla paljon hyötyä, kunhan muistan olla hienovarainen! Vaikka ujous ja epävarmuus peittävät paljon alleen, niin pohjimmiltani haluan aina hyvää, olen empaattinen, ja haluan auttaa. Haluan, että kaikilla olisi hyvä olla. Haluan tehdä hyvää.

Janoan syvää yhteyttä muihin. Olen syvällinen. Elämä on yksinkertaisesti paljon mielenkiintoisempaa ja tapahtumarikkaampaa, koska saan tuntea elämän kaikki vivahteet niin voimakkaasti. En vaihtaisi mitään pois, ja toivoisin piirteen olevan arvostetumpi meidän yhteiskunnassamme!

Mitä hyvää herkkyydessä sinun mielestäsi on? Kommentoi alle! Tehdään herkkyydestä hyvää -me herkät haluamme tehdä hyvää!

Ja halutessasi voit testata oman herkkyytesi seuraavassa osoitteessa:

https://erityisherkat.yhdistysavain.fi/@Bin/171393/ea89b1_8332ab78a1ab4d628f79ad0462211150.pdf