Tag: juoksu

Täällä mä oon!en onnistunut(yrityksestä huolimatta)syömään itseäni sairaalakuntoon.Takana on ihanin joululoma ikinä!Ei riidan riitaa vaan pelkkää hyvää fiilistä,täydellinen rentoutuminen arjen huolista,taivaallista ruokaa ja emmäätiiä,kaikki on vaan ollut aivan ihanasti.Miten siitä nyt sitten selviää,että tän kaiken ihanuuden jälkeen rakas mieheni lähtee aamulla töihin,nyyh.Onneksi nyt on lyhyt viikko,kaksi työpäivää ja sitten taas kolme vapaata.Ja sen jälkeen alkaa ihan […]

Varoitus!Juoksupostaus!(taas) Mulla oli tarkoituksena perustaa ihan normielämästä kertova blogi,mutta vahingossa tästä tulikin vähän juoksublogi.Harmin paikka.Mutta tottahan se nykyään on,että juoksu on mulla nykyään aika isossa osassa tätä arkea,ei ihme,että siitä tulee siis myös kirjoitettua. Lähdin eilen lenkille.Väsyneenä ja vähän kehnolla fiiliksellä.Ei ois jaksanut.Ulkona oli synkkää ja pimeää ja kello oli taas liian paljon.Kuten aina.Huikkasin miehelle […]

Huh,nyt on ollut kyllä hiljaista blogin puolella.Luova tauko..tai sitten tietoteknisiä ongelmia..kone mokoma hommas itselleen viruksen ja oltiin sitten viikko ilman konetta.Nyt tuntuu taas pelittävän (koputan puuta) joten ei muuta kuin palataan siihen mihin viimeksi jäätiin.No mihis me jäätiin? Taidettiin jäädä Viikin vitosen jännittämiseen sekä heimobileiden asukriisiin..Joten niistä jatketaan tänään. Lauantaiaamuna viikko sitten oli tosiaan Viikin […]

Meidän nuorimmaisella on superhauska lausahdus,joka passaa oikein hyvin monenlaiseen tilanteeseen..esim.”hei tuuppa äitin kanssa keräämään näitä legoja?” ”Jos en?”,kuuluu vastaus 😉 Haha,niin hauska.Koko sillä kaksivuotiaan tarmolla lausuttuna. Oon nyt itse yrittänyt vähän noudattaa ”jos en”-mentaliteettiä..Eli olen siis ottanut vähän rennommin.Olen aikatauluttanut arkeani järkevämmin ja rauhoittanut iltoja,että pääsee nukkumaan ihmisten aikaan(köh,tosi uskottavaa..kello on nytkin puolenyön tienoilla)..ei mutta […]

Millä te rentoudutte?Hillitsette ja järjestelette pään sisäistä kaaosta?Jotkut tarttuvat pulloon,joku neuloo.Joku syö suklaata ja joku puhuu kahvikupin ääressä huoliaan.Mä juoksen. Kun oikein väsyttää ja on huono päivä,ei ole mitään parempaa ”terapiamuotoa”kuin lenkki.Silloin en halua edes musiikkia kuulokkeisiin.Haluan vain pistää jalkaa toisen eteen,pää tyhjänä ja tuntea kuinka jokainen askel sorapolulla vie ahdistusta ja stressiä pienemmäksi.Haluan ajatella […]

Ihana viikonloppu takana. Minireissu Tampereelle Mummolaan..siellä nähtiin pikaisesti monia ihania ystäviä ja sukulaisia.Paluumatkalla juteltiin henkeviä ja kevennettiin sydämiä.Hetken hengähdystauko yhdellä rakkaimmista rannoistani Näsijärvellä..kumma miten mun mieli aina lepää veden äärellä.Ihana yllätysvierailu,kun mun vanhempani piipahtivat iltakylässä.Rentoa löhöilyä perheen kanssa.Ihana ilta-ajelu lasten kanssa kera karkkipussien.Pään tyhjennystä ja mielenrauhaa syksyisen sateisella lenkkipolulla..Helliä hetkiä ja lämmintä yhteenkuuluvuutta koko perheen […]

Aaah viimein pääsin eilen kunnon rääkkilenkille! Mua on piinannut tässä sellainen mukava kolmen viikon sairastelumaraton johon mahtui mukaan useamman päivän kestänyt migreeni ja angiina ja kun luulin selvinneeni niistä(ja siitä midnight runista,kyllä kyllä..ei ollut fiksua)alkoikin yllättäen parin kevyen palauttelulenkin jälkeen yökuumeilu..ei hyvä merkki.”Onneksi” kyseessä oli vain kunnon poskiontelotulehdus ja lievää rohinaa keuhkoissa..ei mitään sellaista mitä […]

1 1km:  Aika: 06:31        min/km:06:31       km/h:9,21 3km: Aika: 19:41         min/km:06:35       km/h:9,11 5km: Aika: 34:03         min/km:07:11       km/h: 8,36 7km: Aika: 48:14         min/km: 07:06      km/h: 8,46 9km: Aika: 01:02:34    min/km: 07:10      km/h: 8,37 Maali: […]