Kutrit kuntoon
Kesällä olen rennompi kauneuden hoidon suhteen. Hoidan ihoa säntillisesti, teen kuivaharjausta ja rasvausta päivittäin, mutta hiukset ovat jäänet sivuosaan. Luonnonkiharassa, kuivuuteen ja pörröisyyteen taipuvaisessa tukassa hoitamattomuus näkyy helposti. Myönnettäköön toki, että tykkään kesällä siitä, että aurinko haalistaa ja vaalentaa niiden väriä, hiuspehko saakin muistuttaa surffarin tukkaa…
Nyt kun harjaan hiuksiani, huomaan kuitenkin niiden kunnon, ja tiedän kyllä etten ole noudattanut omia, hyväksi havaitsemiani vinkkejä. Palauttelen mieliin vinkkejä joilla hiukset saa jälleen kuntoon:
Ole hellä
Älä harjaa hiuksia repien. Aloita aina harjaaminen latvoista, ja etene kevyin ottein hiusten juureen. Hiuksia ei myöskään kannata harjailla märkänä. Ne ovat silloin kaikista alttiimpia venymään ja vaurioitumaan. Märkänä hiuksia kannattaa selvitellä harvapiikkisellä kammalla tai harjalla.
Kiinni nukkuessa
Pitkät hiukset kannattaa laittaa löyhälle letille tai rennolle nutturalle pään päälle nukkuessa. Näin hiukset välttyvät hankaukselta ja turhilta vaurioilta. Mutta avainsana on todellakin rento, eli ei mitään kireitä nutturoita tai lettejä.
Sopivat tuotteet
Valitse tuotteet oikeasti hiusten kunnon ja sen hetkisten tarpeiden mukaan. Se mikä sopii kaverille, ei välttämättä sovi juuri sillä hetkellä sinun kutriesi tarpeisiin. Mielestäni on myös hyvä miettiä tuotteiden hinta-laatusuhdetta ja funktiota. Shampoosta ja hoitoaineesta joka huuhdellaan viemäriin, ei välttämättä kannatta maksaa suuria summia. Hiuksiin jätettäviin hoitoaineisiin ja muotoilutuotteisiin sen sijaan voi olla kannattavampaa panostaa. Tällä hetkellä käytän hoitoaineen sijaan hiusnaamiota joka pesussa.
Ravinto, ravinto, ravinto
Laadukas ja monipuolinen ruokavalio on kuin pitkäntähtäimen sijoittamista hiusten kuntoon. Hiusten kuntoon panostava haluaa ravinnostaan seuraavia vitamiineja ja hivenaineita: A-vitamiini, B-ryhmän vitamiinit, biotiini, C-vitamiini, D-vitamiini, E-vitamiini, sinkki, piidioksidi, foolihappo ja jodi. Kasvissyöjän ja vegaanin voi olla haastavaa saada mm. biotiinia riittävästi ravinnosta, joten jossain tapauksissa lisäravinne voi tukea hiusten terveyttä.
Muotoile harkiten
Olen todella ihastunut Revlonin harjaan jolla voi föönata hiukset. Olen silti asettanut sen käytölle tiukat raamit, vain pari kertaa kuukaudessa. Olen suoristusraudoilla tuhonnut hiukseni ihan täysin, enkä halua sitä enää. Lämpötyökaluilla kannattaa oikeasti muotoilla harkiten, ja käyttää aikaa siihen että oppii omille hiuksille vaihtoehtoisia tapoja muotoilla hiukset, kuten papiljotit tai letit. Paplareilla saat kuohkeat ysärilaineet, leteillä taas rennot beach-laineet.
Huolehdi päänahasta
Päänahkaa kannattaa hoitaa siinä missä kasvojen ihoakin. Se kaipaa kosteutta, kuorintaa ja hierontaa. Päänahan hieronta tekee hyvää ja rentouttaa, mutta se on myös hyödyksi koska se kiihdyttää verenkiertoa joka puolestaan voi vaikuttaa hiusten kuntoon ja kasvuun positiivisesti.
Esimerkiksi aina ennen pesua käyn päänahan läpi harjalla hieroen, tämä vilkastuttaa verenkiertoa päänahassa, sekä kuorii sitä kevyesti. Välillä teen hieronnan sormin öljyllä, ja annan öljyn vaikuttaa hetken päänahassa ennen pesua.
Vaihtele ponnareiden ja nutturoiden paikkaa, ja vältä toistuvaa kireää kampausta. Pahimmillaan aina samassa paikassa oleva kireä ponnari tai nuttura voi vaurioittaa hiuksia ja aiheuttaa jopa hiustenlähtöä.
Ole luova
Hiuksista saa kaiken kuntoisena enemmän iloa, kun kokeilee rohkeasti erilaisia pantoja, pinnejä, klipsejä ja nauhoja. Ne pelastavat huonotkin hiuspäivät nopeasti. Yksi suosikkini sateiselle päivälle (tai päivälle kun hiukset olisi jo pitänyt pestä) on ponnariletti: kampaan hiukset ensin geelillä sileäksi, teen ponnarin ja sitten letitän sen ja kiinnitän pään hiuslenksulla.