11.11.2019 Kuivat kädet Yksi talven ikävistä puolista on kuiva iho. Kun mittari rapsahtaa pakkasen puolelle,… 0
7.11.2019 Kolme kivaa tällä viikolla Viimeiset pari viikkoa ovat olleet aika haastavia. Muhun iski aivan kamala flunssa,… 0
26.10.2019 Kaamosmasennus? Syksy voi olla todella kaunis vuodenaika, kuten talvikin. Minulle se kuitenkin on… 0
16.9.2019 Jaksamisen salaisuus Pyöräillessäni eräänä iltapäivänä kotiin töistä, mietin jaksamista arjessa. (Pyöräily, kävely ja juoksu… 0
10.9.2019 Hyvä mieli Aika moni meistä huoltaa ja treenaa kroppaansa tarmolla, joskus jopa liikaakin. Kiinnitämme… 0
29.7.2019 Hyvinvointia koko keholle Mainitsin jo aiemmin, että aloitin kesälomani lymfahoidolla, ja lupasin kertoa siitä lisää… 4
21.7.2019 Hyvä olo läpi koko kesän Kesällä tuppaa välillä käymään niin, että rutiinit unohtuvat, herkkuja tulee maisteltua aika… 0
27.6.2019 When life gives you lemons… ”When life gives you lemons…ask for tequila and salt” …tequilan ja suolan… 2
23.6.2019 Hula hula Ostin muutama vuosi sitten painotetun hulavanteen. Kuinka ollakkaan se unohtui kaapin perälle… 2
28.5.2019 Ilmaista treeniä koko kesän Kirjoitan hyvin harvoin mitään varsinaisesti Lahteen liittyvää. Satuin kuitenkin muiden asioiden yhteydessä… 3
