Kategoria: Yleinen

Ei anneta empatian muuttua katoavaksi luonnonvaraksi

Ei anneta empatian muuttua katoavaksi luonnonvaraksi

Mitä vanhemmaksi tulen, sitä paremmin ymmärrän empatian tärkeyden. Arvostan kykyä empatiaan, ja mielestäni se on kaiken laadukkaan kanssakäymisen ja kommunikaation osa. Empatian kautta pystymme olemaan toisillemme paremmin läsnä. Pystymme ymmärtämään ja hyväksymään erilaisuutta ja tukemaan toisiamme. Ihmiset jotka vaativat muita toimimaan omien lähtökohtiensa mukaan aiheuttavat toisille vain pahaa oloa. Esimerkiksi toisen surukokemuksen tai henkisen rasituksen […]

Yhden putsarin taktiikka

Yhden putsarin taktiikka

Olen vastakohtien ihminen, rakastan runsautta ja rönsyilevyyttä, mutta toisaalta nautin myös minimalismista. Kauneudenhoidon suhteen olen siirtynyt selvästi minimalismin suuntaan, ja nautin siitä, kun löydän tuotteita, jotka selkeyttävät rutiinejani. En halua kasata purkkiviidakkoa kylppärin hyllyille. Meikinpoistossa olen vuosia käyttänyt useampia tuotteita, yksinkertaisesti siksi, että on todella vaikea löytää tuotetta joka yksinään poistaisi kaiken meikin. Viimeisen vuoden […]

Joutilaiden, tavallisten hetkien kauneus

Joutilaiden, tavallisten hetkien kauneus

Maailma on nykyisin täynnä elämyksiä, ja todisteita niistä. Päivityksiä, kuvia, videoita ja loputon määrä ”huikeita hetkiä ja ennätyksiä”. Olen elänyt ajan kun niitä hetkiä dokumentoitiin harvemmin, eikä elämyksiä ja lomareissuja kerätty kuin postimerkkejä. Tuo aika auttaa tunnistamaan merkityllisiä hetkiä jotka tulevat ihanina muistoina jälkeen päin mieleen. Ne hetket kun puhelin ei ollut toisessa kädessä, eikä […]

Aivan ihanat hiusten hoitotuotteet

Aivan ihanat hiusten hoitotuotteet

Luonnonkosmetiikka on intohimoni, ja olen aidosti sitä mieltä, että ihonhoidossa parhaat tuotteet ovat luonnonkosmetiikkaa. Valitettavasti hiustenhoitotuotteet eivät ole yltäneet samalle tasolle. Hiuslaatuni on luonnonkihara, ja melko vaativa. Osa tuotteista ei kosteuta tarpeeksi, osa kosteuttaa liikaa. Sopivien tuotteiden löytäminen on haastavaa. Luonnonkosmetiikan puolelta ei ole löytynyt täyden kympin tuotteita. Sain kotimaisen Aivan shampoon ja hoitoaineen blogiin […]

Tammikuun luonnonkosmetiikka suositukset

Tammikuun luonnonkosmetiikka suositukset

Palataan jälleen tutun postaussarjan äärelle, eli kuukausittaisiin luonnonkosmetiikka tuotevalintoihin. Vuoden 2024 parhaat tuotteet postaus on juuri julkaistu, mutta minulla on poikkeuksellisen paljon uutuuksia testissa, ja uskon, että sieltä tulee myös näihin postauksiin uusia tuttavuuksia.  Provida Organicsin Royal Gelee -silmänympärysöljy on suunniteltu erityisesti herkälle silmänympärysiholle. Öljy auttaa vähentämään hienoja juonteita ja ryppyjä sekä kosteuttaa ja suojaa […]

Rauhallisuus kannattaa aina

Rauhallisuus kannattaa aina

Some on opettanut meidät suuttumaan, ärtymään ja suorastaan raivostumaan. Somessa tuodaan esiin epäkohdat, vääryydet ja jaetaan myös tuomiot. Siellä jaetaan ihmiset leireihin, ja mielipiteet kärjistyvät. Miten päädyimme tähän? Miksi reagoimme erityisesti negatiivisiin asioihin sosiaalisessa mediassa? Päätin etsiä tähän vastauksia tieteen avulla (ja googlaamalla). Tiede selittää käyttäytymistämme aivojemme negatiivisuusharhalla, toisin sanoen kielteisyysvinoumalla. Evoluutio opetti meidät kiinnittämään […]

Vegaanisia herkkuohjeita

Vegaanisia herkkuohjeita

Keskustelu vegaanisesta ruuasta menee usein omituiseksi kinaamiseksi prosessoidusta ruuasta, eineksistä ja pelkästä salaatin syönnistä. Itselleni nämä argumentit ja väittelyt osoittavat sen, että vegaanisen ruokavalion mahdollisuuksiin ei ole juurikaan perehdytty. On tultu aika pitkälle siitä, kun aloitin vegaanisen polkuni ryhtymällä kasvissyöjäksi 30 vuotta sitten. Silloin ei todellakaan ollut näitä upeita ruoka-aineksia tarjolla. Kyllä, vegaani voi syödä […]