Aika ajoin jokin yksittäinen ainesosa nousee esille ihonhoidon ihmeaineena. Jos olet seurannut blogiani pidempään, tiedät jo etten usko tällaisiin ihmeaineisiin, vaan johdonmukaiseen ihonhoitorutiiniin ja fiksuihin elämäntapoihin. Tiedämme kyllä miten liiallinen sokeri, aurinko, tupakointi ja vaikka liian voimakkaat ihonhoitotuotteet vaikuttavat ihoomme. Kannattaa aina pyrkiä tasapainoon.

On toki ainesosia joista löytyy tutkittua hyötyä ihon hoidossa, kuten hyaluronihappo, c-vitamiini ja peptidit.

Jos kysyt Googlelta mikä on peptidi, saat seuraavan vastauksen:

Peptidit ovat polyamideja, jotka koostuvat kahdesta tai enintään noin 50:stä kovalenttisesti toisiinsa peptidi- tai isopeptidisidoksin yhtyneestä aminohaposta.

Peptidit ovat rakenteeltaan ”pieniä proteiineja”, jotka muodostavat laajan molekyyliluokan. Niitä on luonnossa paljon ja ne ovat toiminnaltaan moninaisia.

…aivan, tämä ei kerro vielä mitään.

Syy miksi peptidejä löytyy ihonhoitotuotteista on yksinkertaisesti se, että niistä voi olla iholle monia eri hyötyjä.

1. Peptidit voivat auttaa lisäämään kollageenin tuotantoa, joka on avainroolissa ihon kiinteyden ja kimmoisuuden ylläpidossa.

2. Peptidit voivat tukea ihon uudistumista ja tukevat haavojen tai muiden ihovaurioiden paranemista.

3.  Joillakin peptideillä on tulehdusta hillitseviä ominaisuuksia, mikä voi auttaa rauhoittamaan ärtynyttä tai herkkää ihoa sekä vähentämään punoitusta.

4. Peptidit voivat auttaa ihoa säilyttämään kosteuden, mikä tekee siitä pehmeämmän ja terveemmän näköisen.

5. Peptidit voivat auttaa vahvistamaan ihon suojakerrosta, mikä estää kosteuden haihtumista ja suojaa ihoa ulkoisilta haittatekijöiltä, kuten saasteilta ja UV-säteilyltä.

Eli lyhyesti sanottuna peptidit suojaavat, kosteuttavat ja auttavat ihoa säilymään nuorekkaampana.

Innostuin peptideistä kun tutustuin niiden hyötyihin uuden meikkivoiteen ansiosta. Päätin myös etsiä ihonhoitotuotteen, josta löytyy peptidejä. Valitsin Bioearthin Peptidi+Hibiscus 3% -seerumin, jota voi käyttää sellaisenaan tai lisätä kasvovoiteen sekaan. Seerumi on mielestäni hinnaltaan edullinen, alle parin kymmenen euron.

Oman ihoni tarpeisiin haluan tuotteen joka vahvistaa, rauhoittaa ja tulee kollageenin tuotantoa.

Olen käyttänyt seerumia säännöllisesti muutaman viikon ajan, ja voisin vaikka vannoa että ihoni näyttää kimmoisammalta.

MAANANTAI:

En tykkää pyöritellä peukaloita, mutta liika kiire saa mut voimaan pahoin. Kun panikoin aamupäivällä miten suoriudun kaikesta, vatsani säesti tunnelmaa kivuilla ja omituisilla tuntemuksilla. Hyvä muistutus siitä, että stressi on kokonaisvaltaista.

Kotiin päästyäni käperryin puolison kainaloon, katsoimme Emily in Parisia ja herkuttelin puolukkapiirakalla. Pötköttelin lattialla koiran vieressä, ja nautin pehmeän turkin silittelystä. Koirat ovat taianomaisia olentoja.

TIISTAI:

Haluaisin saada maalaukseni ja taideprinttini maailmalle, mutta verkkokaupan perustaminen on osoittautunut yllättävän vaikeaksi.  Kotimaiseen  Julistamoon latasin yhden printtini, ja tajusin että ilmeisesti uudet tulokkaat käyvät läpi äänestysprosessin. Äänestyksessä-ilmoitus on nyt ollut useamman viikon tilillä näkyvissä. Harmittaa ihan hirveästi, näin suuren vaivan kun työstän useasta taulusta tiedostot valmiiksi, ja nyt ne eivät luultavasti edes päädy kauppaan esille! Arvostan ihan uudella tavalla jokaista joka on saanut taidettaan ihmisten saataville.

KESKIVIIKKO:

Hmm…uskaltaisinko kirjoittaa suodattamatonta tekstiä? Todettakoon että työelämä on haastavaa ja puhutaan mieluummin siitä miten upea täysikuu eilen illalla paistoi, ja miten aamulla saimme nauttia ehkä syksyn kauneimmasta auringonnoususta. Rakastan seurata miten pilvet värjäytyvät vaaleanpunaisen ja eri oranssin sävyihin.

TORSTAI:

Tiedättekö mikä on todellinen merkki siitä, että olet aikuinen? Kun ystävien tapaamiseen tarvitaan kalenterointia, ja suunnittelua kuukausia etukäteen. Nyt tuntuu niin kaukaiselta, että joskus vaan nähtiin kavereiden kanssa tuosta vaan, ja tuntuu että yhteistä aikaa oli loputtomiin. Sunnuntailapselle arki, velvollisuudet ja aikuisuus särähtävät välillä korvissa ja sielussa saakka.

PERJANTAI-SUNNUNTAI:

Oi ihana viikonloppu! Tälle viikonlopulle olin asettanut yhden tavoitteen: opetella leipomaan vegaanista pullaa. Uskomatonta, mutta se onnistui täydellisesti, lukuunottamatta sitä että olin unohtanut hankkia raesokeria.

Teimme pitkiä lenkkejä aurinkoisessa syysmetsässä, joiden jälkeen tuore pulla ja kaurachoco-juoma maistuivat niin hyvältä!