Blush dreams

Uskallan väittää että kesän ihanin poskipunapaletti on Laveran uusi limited edition -mineraaliposkipunapaletti. Paletissa on kolme kesään täydellistä sävyä, joista yksi on vaaleampi high lighter -sävy. Poskipunat ovat pakattu ihanaan pinkkiin pahvipakkaukseen, ja tämä on se mitä olen luonnonkosmetiikkapuolellekin kaivannut, kauniita pakkauksia. Jos ollaan ihan rehellisiä, luonnonkosmetiikka on välillä pakattu kovin tylsästi. Nyt on sekin puoli kunnossa!

Paletista on kaksi sävymaailmaa: Rosy Spring ja Coral Bloom. Oma palettini on Rosy spring. Sävyt ovat herkkiä ja luonnollisia, ja uskaltaisin väittää että näillä kokemattomampikin poskipunan käyttäjä ja saa kauniin lopputuloksen aikaiseksi. Tykkään myös siitä että kaikki kolme sävyä ovat erittäin käyttökelpoisia, usein paletissa on joku kumma sävy jota ei saa kulututettua mihinkään.

Käytän itse poskipunaa aina, meikkityylistä riippumatta. Mielestäni se tekee meikistä viimeistellyn, tuo väriä kasvoille, ja tekee jotenkin hehkuvammaksi. Kiireessä laittaisin melkein vain poskipunaa ja huulipunaa ja harjaisin kulmat, niin tärkeänä sitä pidän meikissä.

Hyvä poskipuna sivellin on napakka mutta kuitenkin kevyt. Tarkoitus ei ole hieroa väriä poskille hurjasti, vaan pyöräyttää sitä kevyesti kasvoille. Miia Ezenin blogista bongasin hyvän nyrkkisäännön poskipunan levitykseen: nenän ja poskipunan alkamisalueen väliin tulisi jäädä parin sormen levyinen alue jolla ei ole punaa, muuten lopputulos voi muistuttaa hieman enemmän hiprakkaista kuin fressiä. Poskipunan levitysalue on yleensä posken korkeimmalla kohdalla, mutta itselleen parhaimman tyylin löytää kokeilemalla eri tyylejä.

Paletti saatu blogin kautta.

Seuraa Hey Girliä täällä /Follow Hey Girl

Instagram FacebookBloglovin

Kauneus Iho Meikki

Hula hula

Ostin muutama vuosi sitten painotetun hulavanteen. Kuinka ollakkaan se unohtui kaapin perälle alkuinnostuksen laannuttua. Onko kenellekään muulle käynyt näin?!

Törmäsin kuitenkin iltapäivälehden artikkeliin, joka ylisti hulailun positiivisia vaikutuksia. Hulavanteen pyörittely säännöllisesti kaventaa vyötäröä, notkistaa selkää, vahvistaa vatsalihaksia ja on tehokas ja hauska tapa treenata.

Hulavanne nousi ensimmäisen kerran suosioon 50-luvulla, mutta sen alkuperä kulkee vuosisatoja kauemmas. Nimensä vanne on saanut havaijilaisen tanssin mukaan, vanteen pyöritys jäljittelee tanssin liikkeitä.

Painotettuja vanteita on saatavilla 0,7-2,0 kg painoisena. Omani taitaa olla 1,2 kg. Painotetussa vanteessa on se hyvä puoli, että se kootaan paloista, joilloin vanne on helppo ottaa mukaan minne vaan.

Aloitin oman treenaamisen maltillisesti n. 5 minuutin jaksolla. Hommassa tulee nopeasti lämmin, ja itselläni vanne oli aluksi  vaikea saada pysymään liikkeessä. Viikon harjoittelun jälkeen olen pidentänyt treeniä puoleen tuntiin, ja vanne pysyy yhtäjaksoisesti liikkeessä jo ihan kivoja pätkiä.

Ensimmäisten kertojen jälkeen vatsalihakset tulivat todella kipeäksi, eli ilmeisesti hulailu löysi lihaksia joita en ole käyttänyt tarpeeksi.

Istumatyötä tekevälle hulailu on loistava treenimuoto, koska se aktivoi syviä vatsalihaksia. YouTubesta löytyy hyviä opasvideoita jos ei oikein tiedä miten aloittaa. Mielestäni kuitenkin paras tapa on vaan aloittaa pyöritellä vannetta ja pitää hauskaa!

 

Seuraa Hey Girliä täällä /Follow Hey Girl

Instagram FacebookBloglovin

Hyvinvointi Liikunta Suosittelen