I love me-messutärpit

IMG_6697.JPG

Päätin kirjoittaa I love me-messutärpeistä, koska sitä toivottiin useampaan kertaan arvonnan kommenteissa. Ja argh miten vaikeaksi se osoittautui! Siellä on kaikkea ja aluksi tuli tunne että mähän joudun kopioimaan koko messulehden tähän. Mutta nämä ovat poimintoja siitä mitä itse koen täällä kertaa messujen kiinnostavimmaksi ja hyödyllisimmäksi anniksi. Kannattaa selata messulehti ajan kanssa läpi.

IMG_6698.JPG

Messuilla on kattava terveysosasto ja aion hyödyntää sen mittauksia ja konsultaatioita.

Biohackcenter 6t18 – mitä on Biohakkerointi ja miten voit mitata arkeasi. Haluan todella kuulla tästä aiheesta, se vilahtelee niin usein eri yhteyksissä. Toivottavasti saan helppoja vinkkejä sen arkeen viemiseksi.

Pihlajalinna 6s2 – veloituksetta verensokerimittaus, näköseulontatutkimus ja hampaiden valkaisukonsultaatio. Kannattaa hyödyntää!

Oy Pharma Nord Ab  6s6 – käy mittauttamassa vitamiini- ja hivenainetasosi.

Terveystekniikka Sinulle Oy 6s6 – osastolla on esittelyssä lääkkeetön kivunhoito ja mm. Breastlight rintaskanneri ja erilaisia mittauksia kuten luomiskanneri.

ViaVital 6r20 – käy tekemässä ryhtianalyysi. Sen avulla on helppo löytää ryhdin ongelmakohdat. 

Treeniä ja lajiesittelyä messuilla on jos jonkinlaista. Itse aion keskittyä enemmän muihin osa-alueisiin tällä kertaa mutta aion muutamia juttuja käydä tsekkaamassa. Street workout meets tricking kuulostaa mielenkiintoiselta enkä kyllä tiedä yhtään mitä on luvassa! Se löytyy Areenalta, hallista 6 jokaisena messupäivänä. Sunnuntaina haluan käydä kuuntelemassa Areenalla Pekka Hyysalon puheen. Hallissa 7 on puolestaan mulle uusi HiYoga Strong sekä Yoga wheel jotka haluaisin testata.

IMG_6695.JPG

IMG_6696.JPG

Ja se kauneuspuoli!

Maksuttomia Paese-pikameikkejä ja Ziaja-käsihierontaa on Face Helsinki osastolla 6b50.

Hiuspohjan analyysejä osastolla 6e21.

Mariella Sarkima opastaa meikkaamisessa osastolla 6a50.

Mietin myös testaisinko karvanpoistoa osastolla 7a130.

Luonnonkaunis-kauneushoitolassa tehdään 30 min. kasvohoitoja 15 eurolla, aika hyvä diili :)! 

Kotimaista vegaanikosmetiikkaa on osastolla 6e28, tämä erityisen kiinnostava paikka!

Plazalla on perjantaina Sara Tarnanen tekemässä Halloween-makeup demon. Saran taidot ovat huikeat ja jos haluat kunnon halloween-meikin, älä missaa tätä!

Perjantaina Plazalla on myös päivämeikin uudet tuulet opastusta. Lauantaina Plazalla on tarinoita kauneuden ilon ja oman tyylin löytämisestä sekä talven trendivärjäykset ja pikkujoulukampaukset.

Sunnuntaina aion käydä Plazalla tsekkaamassa 3 steps to amazing hair by hairguru Shaun Pulfrey.

IMG_6690.PNG

IMG_6692.PNG

Loungessa on mielenkiintoista mm. biohakkerointia, suoliston hyvinvointia ja hoitavaa hiusten muotoilua perjantaina. Lauantaina kauneudenhoidossa kuumimmat trendit, uudet trendit hampaiden valkaisussa sekä asiaa ruokariippuvuudesta. Sunnuntaina juttua siitä kuinka siirtyä suorittamisesta iloon, tulehduksista sekä tunnelukoista.

IMG_6694.PNG

Ruohonjuuren osastolla on maistiaisia ja kuulemma legendaariset noppatunnit joilla voit voittaa palkintoja. Halleissa 6 ja 7 on myös mieletön määrä erilaisia lisäravinteita ja vitamiineja.

Muoti- ja hiusnäytöksiä messuilla on jokaisena päivänä useamman kerran. Aion ehdottomasti tsekata ne jonain päivänä.

IMG_6691.PNG

IMG_6693.PNG

Ja sokerina pohjalla…Pete Parkkonen lauantaina!

IMG_6699.JPG

Aion myös nauttia kuoharia päivän päätteeksi ja tämähän olisi ihan täydellinen aloitus tyttöjen illalle.

Huomasitko että voit hyödyntää kaverilipputarjouksen, eli neljälle liput kahden hinnalla!

https://shop.messukeskus.com/catalog/product/view/id/680/category/3/

Messut löydät täältä: http://iloveme.messukeskus.com

Muoti Meikki Trendit

Naura

IMG_6700.JPG

IMG_6701.JPG

IMG_6702.JPG

Huumorintaju on yksi eniten arvostamiani ominaisuuksia ihmisessä. Sitäkin on tietenkin monenlaista, toista ei naurata yhtään jotkut jutut, toinen nauraa vedet silmissä. Puolison mielestä mä nauran aina omille jutuille, mutta hei, en kai mä kertoisi niitä jos ne ei olisi hauskoja, joten tietysti mä nauran niille…

Ihmiset jotka ovat perusolemukseltaan totisia ja aina hakevat jotain raskasta kulmaa asioihin tuntuvat mulle vieraalta seuralta. Ja nauramisesta on jänniä suomalaisia sanontoja joissa nauraminen koetaan jotenkin negatiiviseksi asiaksi. ”Itku pitkästä ilosta”, ”se joka viimeksi nauraa, se parhaiten nauraa” ja ”tyhjän nauraja”. Tämä on kuitenkin ihan väärä asenne, koska nauraminen kannattaa aina!

Nauraminen vapauttaa endorfiineja eli elimistön omia mielihyvähormoneja ihmisen aivoissa. Se taas tukee turvallisuuden tunnetta ja sosiaalisten suhteiden syntymistä. Nauru tarttuu helposti, ja myös vahvistaa sosiaalisia suhteita ja syventää niitä. Ihmiset jotka nauravat yhdessä, pysyvät yhdessä!

Nauraminen voi auttaa ahdistukseen, sekä lievittää negatiivisuutta.

Nauraminen on myös terveysteko, se parantaa vastustuskykyä. Vahvistaa sydänlihasta. Polttaa kaloreita ja käy kevyestä vatsalihastreenistä.

Nauramisen aikana keho tuottaa dopamiinia joka rentouttaa, ja rentouden tunne voi kestää jopa tunnin.

On tilastoitu että nuoret nauravat enemmän ja ihminen vakavoituu noin 40-vuoden iässä. Musta nämä tilastot olisi aika pistää uusiksi!

Ja tiesitkö että nauraminen on todella yksilöllistä. Naurun perusrakenne on kaikilla ihmisillä samanlainen, mutta melodia on yhtä ainutlaatuinen kuin sormenjälki. Kukaan toinen ei naura kuin sinä <3. Ja tiedäthän sä sen tunteen kun pelkästään jonkun ihmisen nauru tekee sut onnelliseksi ja lämmittää sydäntä.

Muoti Rakkaus Mieli Trendit