Pienet ilon hetket

Useimmat tuntemani ihmiset ovat erittäin taitavia aikatauluttamaan ja tekemään tehtävälistoja.

Päivät täyttyvät erilaisista askareista ja tehokkuuden maksimoinnista. Eikä tämä ole vierasta itsellenikään.

Usein käy vaan niin, kun suorittaa ja kahlaa läpi tehtävälistoja, elämästä tulee tylsää. Siitä tulee arkipäiväistä, työpäivät tuntuvat kaikki samanlaisilta ja vain odotat viikonloppua.

Viikonloput ovat parasta, mutta jos kaikki hauskuus tapahtuu vain viikonloppuisin, menee aika paljon aikaa hukkaan.

Tajusin tekeväni tätä viikonloppuisin elämistä liian usein: ”sitten lauantaina teen…” tai ”sunnuntaina kokeilen tätä…”, ja halusin muuttaa sen.

Kutsun hauskoja asioita, joita sisällytän arkeen, ”pieniksi ilon hetkiksi”. Skeittipuistoon meneminen lauantaina on mahtavaa, mutta voin mennä sinne myös 20 minuutiksi ennen töitä. Pienenä ilon hetkenäni ennen exceleiden kanssa taistelua. Voin syödä jäätelön ulkona auringossa. Ottaa 5 minuutin nokoset. Lähetellä muutamat hauskat videot ystävän kanssa. Kuunnella yhden luvun äänikirjaa rakkaan kanssa. Vain huvin vuoksi. Sillä on merkitystä.

Hyvinvointi Oma elämä
Kommentit (0)