Suojaa kädet pakkaselta

Joku ennustaa säätä sammakoilla, minä puolestaan voisin ennustaa syksyn ja talven tulon siitä miltä käsieni iho tuntuu. Lämpötilojen ei tarvitse laskea kovinkaan dramaattisesti, kun alan tuntea sen tutun kiristävän kuivuuden kämmenselän ihollani, ja halkeilevat kynsinauhat.

Jonain vuosina kuivuus on päässyt niin pahaksi, että iho jopa halkeili. Siinä vaiheessa mitkään voiteet eivät meinaa enää auttaa, ja ihon tasapaino on järkkynyt.

Olen löytänyt muutaman toimivan konstin ehkäistä ihon kuivumista. Kaikki lähtee perusasioista: aina hanskat käteen viileällä ilmalla. Mikään voide tai vinkki ei voita tätä. Suojaa iho kylmältä.

Kun ihon suojaaminen on hanskassa (heh, heh), voiteet auttavat. Minulla on käsivoide sängyn vieressä, laukussa ja meikkipöydällä. Voitelen kädet usein. Tällä hetkellä suosikkejani on kotimaisen luonnonkosmetiikkabrändin Taika:n voiteet. Ne ovat näppärän kokoisia tuubeja, edullisia, imeytyvät nopeasti ja kosteuttavat tehokkaasti. Ne ovat myös näppärästi useimmissa marketeissa saatavilla.

Kannattaa myös kiinnittää huomiota ruokavalioon, ja siihen että saat riittävästi hyviä rasvoja ruokavaliosta. Ihon hyvinvointi rakentuu myös sisältä päin.