Varo liian kuumaa suoristusrautaa!

Kollegani Anja opiskelee estenomiksi ja hän laittoi taannoin eräältä kemian luennolta hälyttävää viestiä.

Tutkija Crisan Popescu oli tehnyt tutkimuksen, jossa oli näkynyt selvästi, kuinka yli 200-asteinen suoristusrauta alkaa vaurioittaa hiusta ja yli 230-asteinen suorastaan sulattaa hiuksen ydintä! Ytimeen tyli ihan suoranaisia reikiä eli kunnon tuhovaurioita. Märkää tai vaalennettua hiusta suoristaessa vauriot alkoivat syntyä tätäkin alhaisemmassa lämpötilassa.

Tutkimuksen mukaan hiuksissa olevan keratiinin lämmönkesto on suhteellisen hyvä, sen ominaisuudet pysyvät lähes ennallaan jopa 200 asteeseen asti. Kuitenkin 230 asteessa sisus alkaa höyrytä ja alkuperäinen kuitu alkaa muuttua tyhjäksi putkeksi! Ehkäpä tutkimuksen kuva havannoi asiaa paremmin:

Fig1-CrisanPopescu.jpg

Fig. 1. Effect of heating beyond 200 °C on keratin fibres. A. Hair snippet sampled at any temperature below 230 °C. B. Hair snippets sampled at 250 °C. Picture from: https://atlasofscience.org/hair-fibres-may-turn-into-micro-tubes/

Tiivistelmä tutkielmasta löytyy Atlas of Science -sivustolta, täältä.

Nyt herää tietysti paniikki, koska joissakin raudoissa ei ole lämmönsäätöä. Tiettävästi GHD-raudat lämpiävät 185-asteisiksi, muista en osaa sanoa. Olisin myös melko varovainen vesipohjaisten, hiuksen märäksi jättävien ”lämpösuojasuihkeiden” kanssa. Ne kannattaa ehkä kevyesti ensin föönata kuivaksi hiuksiin, jolloin kaikki ylimääräinen vesi on haihtunut ennen rautakäsittelyä.

Mutta summa summarus, parempi siis suoristaa ja kihartaa hitaammilla vedoilla ja miedommalla lämmöllä, kuin täysillä ja vauhdilla. Hiukset kiittävät!

Meeri

Kauneus Hiukset

Lisää arkiliikuntaa työpäivään

Meillä on Folkin porukan kanssa tänä vuonna teemana työhyvinvointi. Se näkyy meidän omissa tapahtumissa lisääntyneenä liikuntana ja erillisinä stressinhallintapäivinä sekä panostuksena työergonomiaan ja arkiliikuntaan.

Siirryimme muun muassa kävelypalavereihin ja se on ollut tosi tykätty muutos perinteisen pullanmussuttamisen sijaan! Päivä jatkuu aivan uudella teholla, kun käy ihan vain puolen tunnin ajankin haukkaamassa happea. Paavo on ollut tässä oiva kannustin 😀

Kävelypalaveri2.jpg

Sen lisäksi meillä on joka viikko uusi liikkahaaste, jonka jokainen työntekijä vuorollaan heittää ilmoille. Siellä on ollut lankutusta, portaiden valitsemista hissin sijaan, uuden lajin kokeilua, aurinkotervehdyksiä, lihastreeniä, kemppijumppaa ja vaikka mitä! Tällä viikolla on ollut vuorossa venyttelyä aamuisin, nannaa.

Kävelypalaveri.jpg

Sofin ja Paavon kanssa käpöteltiin Töölönlahden ympäri kuluneella viikolla.

Moottoriurheilua.jpg

Paavon kanssa testattiin myös moottoriurheilua 😀 Koira reppuun etupuolelle ja mönkkärillä sukuloimaan. Jännitti aivan hulluna, mutta Pave nautti menosta! Maalla kaikki on mahdollista 😀

Kannustan keksimään työkavereiden kanssa (tai vaikka ihan itsekseenkin) keinoja, joilla arkeen saisi lisää liikuntaa ja pepun ylös penkistä useamman kerran päivässä. Lupaan, että virkeys kohoaa välittömästi!

Minkälaisia juttuja teidän arkiliikuntaan kuuluu?

Meeri

Työ ja raha Työ