Viime viikot ovat menneet aikamoisessa sumussa. Duunia on tullut puskettua siihen malliin kuin maailma päättyisi juhannuksen jälkeen ja ohessa tullut järjestettyä valmistujaisia, polttareita, häitä ja muuta sosiaalista elämää. Viime maanantaina totesinkin kovaan ääneen, että tänä juhannuksena aion vaan nukkua ja levätä. Noh, sitä saa mitä tilaa… Olen nimittäin viettänyt nyt kolme päivää vaakatasossa helvetillisessä kuumeessa. […]

Päivitän liikaa facebookia. Päivitän liikaa ig:tä. Pyrin päivittämään tätäkin.

Artist of the Flow. Jooganope. PT. Movement Coach. Joogahieronta. Tuottaja. Kiipeilen. Boulderoin. Acrojoogaan. Mietin. Riippumattoilen. Teen.
Ayurveda. Kiinalainen lääketiede. Länsimaalainen lääketiede.

There will be a couple of traps to this that can be difficult to overcome. Leading you sort of do should be in India models Girls or travel there. Contingent upon where you are perusing this from that could be extremely far away. Amritsar female service and stripper girls.

Jouduin noin kuukausi sitten kauan pelkäämääni ja välttelemääni viisaudenhammasleikkaukseen. Kymmenisen vuotta sitten kerätty kokemus operaatiosta ei ollut mairitteleva: hammaslääkäripelon takia jouduin syömään leikkausta varten rauhottavia lääkkeitä ja operaation jälkeen löysin itseni oman kodin lattialta halailemasta laukkua, jota lääkehöyryissä luulin kissakseni. Voitte siis uskoa, ettei hammaslääkäripelkoni ollut siitä pienimmästä päästä. Yllätyksiä piinapenkissä Vuosien aikana pelkotilani hieman hellittivät, mutta […]

Joskus joutuu kohtaamaan oman itsekkyytensä sillä ikävimmällä tavalla: joku, usein hyvä ystävä, läväyttää sen päin naamaasi. Onneksi maailmasta löytyy ystäviä, jotka uskaltavat ja haluavat tehdä näin.  Itse sain herätyksen loman aikana eräältä rakkaalta, rakkaalta ystävältäni. Olen paahtanut menemään koko loppukevään ja lähes kaikki viikonloput olen pyhittänyt töille. Silloin kun vapaata on ollut, on mieli pyörinyt […]

Sisäistä rauhaa vaaliva ilopilleri, jonka arki on täynnä rakkautta, unelmien tavoittelua sekä arjen erikokoisia ihmeitä.

Huomenna sataa vettä (ainakin Helsingissä), joka vie mukanaan tuskaista allergiaa aiheuttavaa siitepölyä. Ennen sitä, kuunnelkaamme verkossa yhtä maailman kauneimmista äänistä: sateen ropinaa.

Kävin pari viikkoa sitten ensi kertaa tänä vuonna juoksemassa. Perinteisen Töölönlahti-reissun sijaan päätin kurvatatoisaalle ja suuntasin kankean kehoni kohti Kruununhakaa. Paitsi,että kehoni ei ollutkaan kankea vaan jaksoin paremmin kuin vuosiin. Mitä ihmettä oli tapahtunut? Yleensä juokseminen on ollut itselleni (rehellisesti sanottuna) pientä pakkopullaa. Olen juuri ja juuri jaksanut juosta 25 minuuttia, jonka jälkeen polvet ovat aristelleet […]

Joogasta on paljon hyötyä: se kehittää notkeutta, vahvuutta ja kestävyyttä. Joskus joogasta voi olla suuremmaksikin parannusvoimaksi, kuten yllä oleva tarina kertoo. Inspiroivaa! Jos muuten olet testannut joogaa, mutta et kokenut sitä mieleiseksi, suosittelen testaamaan useampaa eri tyyliä. Alla omat kokemukseni muun muassa hot yogasta ja hathasta.  Bikram Yoga Bikram-jooga eli alkuperäinen hot jooga on Bikram […]

http://www.youtube.com/watch?v=VVmbhYKDKfU Muistatteko tuon aika järkyttävän biisin kultaiselta 90-luvulta? Sitä tuli jorattua koulun diskossa, mutta viimeisin kohtaamiseni kappaleen kanssa oli noin 3-4 vuotta sitten poikaystäväni kanssa. Olimme seurustelleet tuolloin hieman alle vuoden ja aika yleinen ongelma vaivasi myös meitä: riitelimme usein humalassa. Baari-illat alkoivat ihanasti, mutta saattoivat päättyä ihan ihmeellisiin riitoihin, jotka saattoivat alkaa yhdestä väärin […]