Aurinko! Ihana aurinko joka lämmittää mukavasti nojatuolissa istuessa. Ja miten paljon valoisa aika on lisääntynyt, tykkään! Tänään on vapaapäivä. Töihin paluu on sujunut hyvin ja edelleen olen sitä mieltä, että mun työkaverit on parhaita! Ahdistuskin on pysynyt pääosin aisoissa. Nyt haluan kirjoittaa luovuudesta ja sen tuomasta ilosta. En ole koskaan ollut erityisen luova enkä heittäytyjä […]

Siedätystä… aamuheräämisiin! Kello oli soimassa tiistai aamuna klo 5:45, tosin heräsin jo puoli viisi. Jännitti töihin paluu sen verran paljon ettei unimasaa enää aamuyöstä näkynyt. Sama homma eilen, aamuyöstä alkoi jo olemaan aika levotonta. Sairauslomalla tuli herättyä klo 8-9 välillä. Siedätystä… työntekoon! Tai ehkä lähinnä kehon rasitukseen. Teen hyvin fyysistä työtä ja jalat ovat olleet […]

Mahassa myllertää, oksettaa… eli jännittää! Kerrankin hyvällä tavalla. Pääsen aloittamaan työt huomenna pitkän sairausloman jälkeen! Ihana nähdä työkavereita vaikka samalla se on myös pelottavaa, mitä he ajattelevat ja kuinka moni ymmärtää syyn poissaololle. Yritän kuitenkin ajatella ettei muiden mielipiteillä ole väliä enkä voi miellyttää kaikkia eikä varmasti kaikki ymmärrä. Tärkeintä on ne hyvät kaverit ja oma […]

Kuka sen määrittelee mikä on täydellistä? Onko elämän tarkoitus tavoitella täydellisyyttä kaikessa mitä teet ja miltä näytät? Milloin se täydellisyys on saavutettu? Kaikki alkoi eilen kun tulin iltalenkiltä kotiin ja tyttäreni itki huoneessaan. Mikään ei onnistunut, kokeisiin lukeminen oli hankalaa ja varpaiden välissä on hiertymä, ehkä jalkasieni. Hän oli niin väsynyt, että kaikki tuntui kaatuvan […]

Ahdistus! Kuka kutsui sinut kylään? Tätä olenkin paljon pähkäillyt viimeisen viikon aikana. Tosin viikkoon ei ole juurikaan ahdistanut, ehkä päästin hänet sisälle ja hän saa istua sohvallani ihan rauhassa mulkoillen minua ja minä häntä. Ja silloin kun rinnassa alkaa puristaa ja syke kiihtyä, käännynkin vieraani puoleen enkä yritä häätää häntä ulos tai piilottaa vaatekomeroon. Ahdistus […]

Tänään on lepopäivä! Eilen lumikenkäilyä 2h tuulessa ja tuiskussa, tosin metsä suojasi suurimman osan matkaa. Tämä on kaikin puolin ollut hyvä viikko, ahdistus ei ole ollut niin voimakasta vaikka jätinkin lääkkeet kokonaan pois tiistaina. Lääkäri antoi luvan palata töihin varovaisesti, kolmikantaa odotellessa joka on 1.2. Siihen asti vielä lomailen! Eli onnistunut viikko takana! Tänään on […]

Asennetta! Asioihin ja tekemiseen voi asennoitua niin monella eri tavalla. Siihen harvoin kiinnittää huomiota miten itse suhtautuu kaikkeen, varsinkaan jos asenne on ”perusnegatiivinen”. Kouluaikoina liikuin kovien tyyppien jengissä jossa oli tietysti asiaankuuluvaa olla kaikesta nenä nyrpällä ja tuoda kovaäänisesti esille miten p***** kaikki oli, varsinkin koulu! Vedettiin röökiä ja sidukkaa eikä välitetty vanhempien ja opettajien […]

Minun kohdallani hyvin usein näin, yksi hyvä päivä ja sen jälkeen muutama tai jopa usea huonompi päivä. Mutta ne hyvät päivät antavat voimaa odottaa seuraavaa hyvää päivää… Hyvinä päivinä tarkoitan päiviä jolloin olen pirteä ja ahdistus ei kurista joka hetki, innostun asioista ja jaksan tavata ihmisiä tai urheilla. Sunnuntaina oli hyvä päivä! Lähdin hetken mielijohteesta […]

Lauantai ja kello yksi päivällä, lounassalaatin aika. Tämän jälkeen teehetki nojatuolissa tuijottaen ikkunasta kaukaisuuteen. Tästä on tullut tapa sairauslomani aikana, elän aika kellon tarkkaa elämää. Rutiinit tuovat turvaa herkälle mielelleni, ei ole varmaankaan palturia että rutiineista toitotetaan jo neuvolassa. Mutta mitä jos kaikki ei menekkään totutun kaavan mukaan? No ”sekaisin” siitä menee. Kaikista orjallisin olen […]

Tässä (entisen) suorittajan lempisanoja! On niitä varmasti muitakin mutta nämä kolme mahtipontista sanaa saa mut nykyään voimaan huonosti ja sykkeen nousemaan. Tietysti saa, onhan meillä vuosia kestänyt yhteinen taival. Pakko mennä töihin Pakko käydä kaupassa Pitää pestä pyykkiä Täytyy siivota Pakko laittaa ruokaa Pitää viedä lapsi harrastukseen Ja näitähän riittää mitä pitäisi, täytyisi ja olisi […]