Astetta parempi kankkunen
Lilyssä on viime aikoina kannustettu jakamaan vinkkejä kankkuspäivästä selviytymiseen. Pyrin nykyään välttelemään kyseistä olotilaa ihan siitä syystä, että vanhemmiten henkinen morkkisosasto on alkanut olla sitä luokkaa kuin joku olisi ajanut sieluni ylitse täysperävaunurekalla. Mutta siltä varalta että lipsahtaa, tässä vinkkejä niin itselleni kuin muillekin:
1. Nuku niin pitkään kuin pystyt
Jos olet kuten allekirjoittanut eli silmäsi aukeavat viimeistään yhdeksältä vaikka nukkumaan olisi käyty kolme tuntia aiemmin, otan osaa. Paska juttu vaan ei maha mittää. Väkisinmakuu ei tässäkään asiassa kannata, se saa olon tuntumaan jos mahdollista vieläkin kauheammalta. Voit lohduttautua sillä että illalla kyllä taas nukuttaa.
Ryömi siis sohvalle katsomaan telkkaria, sieltä tulee tähän aikaan juuri sopivasti Aamusydämellä. Voit aloittaa päiväsi pirteästi itkemällä elämääsi ja vähän muutakin.
2. Mene suihkuun
Tämä kannattaa tehdä heti kun jalat kantavat sen verran ettet ole akuutissa vaarassa kaatua ja halkaista kalloasi kylppärin lattiakaakeleihin. Fyysisen kuonan mukana viemäriin huuhtoutuu myös suurin osa henkisestä shaibasta ja voit taas tuntea itsesi vähän paremmaksi ihmiseksi. Siis vähän.
Jos sinulla on saunomismahdollisuus, käytä se hyväksesi. Älä kuitenkaan lähde kilpasille Sauna-Timon kanssa vaan ota ihan rauhallisesti sen löylykauhan kanssa. Vinkki: muutama tippa Carmolista löylyveden joukossa saa aikaan välittömän kylpylätunnelman. Tekee hyvää keuhkoillesi, joita olet kuitenkin eilisiltana kurittanut kevytmentholsavukkeilla tahi pikkusikareilla.
3. Syö roskaruokaa
Pizza on aina varma valinta. Se on ehdottomasti parasta jonkun muun tekemänä, mutta jos et kykene lähtemään ovesta ulos ja pelkkä ajatuskin pizzalähetille soittamisesta laukaisee paniikkihäiriökohtauksen, varaa kotiin lempparipakastepizzasi. Ja sipsejä ja dippiä jälkiruoaksi. Purilaisateria maistuisi myös mutta hampurilaisravintolaan meneminen on täysissä sielun ja ruumiin voimissakin maailman stressaavin kokemus, saati sitten edes kevyessä kohmelossa. Miten niistä kaikista keittiölaitteista voi lähteä niin rasittava ääni? Miten siellä voi kukaan olla töissä?
Myös juoma on tärkeää. Bloggaajakollega Tiia vannoo tölkkivissyn nimeen, itse suosin perinteistä jaffaa tahi cokista. Ja IHAN NIITÄ AITOJA OIKEITA TÄYSSOKERISIA LIMPPAREITA EIKÄ MITÄÄN LAITTIPASKAA. Sokeri on nyt se, mitä olosi korjaamiseen tarvitset. Ime sitä aspartaamia sitten joskus myöhemmin, jos on ihan pakko.
4. Jaettu krapula on paras krapula
Jos sinun on mahdollista viettää päivä eilisillan rikostovereiden seurassa, tee niin. Kikatuskrapula samassa mielentilassa olevien seurassa on yksi ihmiskunnan parhaista keksinnöistä.
Jos et saa itsellesi ihmisseuraa, hanki kissa. Se rakastaa sinua, huolimatta siitä miten pahalle haiset.
5. Hanki viihdettä
Jos olet yksin, katso telkkaria. Mielellään jotain leppoisaa ja lämminhenkistä, kuten Fox-kanavan Lentoturmatutkinta. Voit olla iloinen siitä, että tämänhetkisestä olotilasta huolimatta sinulla menee ihan helvetin paljon paremmin kuin Boeing 747:n matkustajilla Teneriffalla maaliskuussa 1977.
Riemukasta darrapäivää!