Maailma on hullujen tekemä
Joka viides suomalainen nuori kärsii jostain mielenterveyden häiriöstä, ja ne ovat tärkein nuorten toimintakykyä heikentävä sairausryhmä. Noin puolet mielenterveyden häiriöistä alkaa ennen 14 vuoden ikää ja kolme neljästä ennen 24 vuoden ikää.
Meillä on ongelma, ja sille on tehtävä jotain. Siksi Yle, Suomen Mielenterveysseura, Mielenterveyden keskusliitto ja Mannerheimin lastensuojeluliitto toteuttavat Sekasin-kampanjan. Tarkoituksenamme on rohkaista nuoria puhumaan ongelmista ja vaikeista asioista. Kukaan meistä ei ole mielenterveyden kanssa yksin tai ainoa, joka ongelmista kärsii.
SEKASIN on ilmainen, anonyymi ja kaikille nuorille avoin chat-palvelu verkossa 23. – 29.5. Chatissa voit keskustella koulutettujen vapaaehtoisten ja ammattilaisten kanssa mistä tahansa.
SEKASIN247-kampanja on tällä viikolla näkynyt ja kuulunut somessa isolla volyymilla. Olen siitä mielettömän iloinen. Erityisen ilahtunut olen siitä, miten moni bloggaaja/tubettaja/instaaja/nuorisolaisten suosikki on lähtenyt mukaan kampanjaan ja kertonut oman, henkilökohtaisen ja koskettavan tarinansa omista mielenterveysongelmistaan. Somen siloitellussa kiiltokuvamaailmassa unohtuu helposti se, että filttereiden takanakin luuraa ihan oikeita ihmisiä, joilla on tai on ollut omat kamppailunsa omien demoniensa kanssa. Tästä hyvänä esimerkkinä Pupulandian Jennin kirjoitus täällä.
Sillä meitä on todellakin monta. Meitä, joiden lanttu on (tai on joskus ollut) levällään.
Vaikenemisen aika on ohi, sillä se ei auta ketään. Eivätkä ongelmat katoa puhumattomuudella.
Omasta masennuksestani olen aikaisemmin kirjoittanut täällä ja ihan äskettäin täällä. Ja jos jonkin asian haluaisin nostaa esiin ylitse muiden, se olisi ehdottomasti:
HAE APUA.
Hae apua, vaikka se tuntuisi maailman vaikeimmalta asialta. Vaikka tuntuisi siltä, että et tarvitse sitä. Sillä se on varsinkin masentuneelle todella yleinen tunne: että ei edes tunnista omaa tilaansa sairaudeksi. Että enhän minä ole tarpeeksi sairas. Että vien tässä varmaan nyt paikan joltakin paljon minua sairaammalta, että kyllähän tässä nyt jotenkin pärjätään.
Niin, kyllähän ihminen pärjäilee ja sinnittelee tarvittaessa vaikka koko elämänsä. Siitä on olemassa lukuisia, surullisia esimerkkejä.
Mutta onko se hyvää elämää?
Ja eikö jokaisella meistä ole myös oikeus hyvään elämään?
Kaikkia masentaa, surettaa ja vituttaa joskus. Mutta jatkuva ja toistuva paha olo ei ole normaalia. Hae siis apua, siinä ei ole mitään hävettävää.
Suuren suosion saavuttanut ja välillä myös pahoin ruuhkautunut Sekasin-chat päivystää vielä tänään. Kampanjan jälkeenkään ei tarvitse jäädä ongelmiensa kanssa yksin. Täältä löydät verkkonuorisotalo Netarin avoimet chatit. Sieltä saa apua nuorisotyöntekijöiltä sekä luotettavilta, vapaaehtoisilta aikuisilta.
Et ole yksin.
