OVERNIGHT OATS pt.2
Oon omaksi yllätyksekseni ollut suuri kaurapuuron ystävä jo reilun vuoden verran, mutta aika-ajoin sellanen perus lämmin kaurapuuro alkaa tökkimään ketä tahansa.
Tähän on onneks ihana vaihtoehto, eli tuorepuurot. Kokemuksen syvällä rintaäänellä voin vakuuttaa, että nää maistuu kummasti myös kaurapuuron vihaajille :-).
Ollaan nyt täällä Hollannissa innostuttu tekemään erilaisia tuorepuuroja lähes joka ilta ja viime viikonloppuna sain Suomilähetyksen mukana myös iiison säkin chiasiemeniä, jotka sopii näihin tuorepuuroihin kivasti. Ei muuten sillä, etteikö Hollannissa myytäisi chiasiemeniä, olin vaan jättänyt ton säkin Helsinkiin ja se oli siellä käyttämättömänä.
Mutta, asiaan. Tänään siis esittelyssä yks viimeaikojen parhaista tuorepuurokomboista, johon resepti alla:
- kaurahiutaleita, muutama desi
- chiasiemeniä, reilu kourallinen
- Alpron kookosmaitoa
- yksi banaani
- kanelia
- kaks ruokalusikallista turkkilaista jugurttia
- pensasmustikoita
- päällä cashewpähkinöitä, mustikoita ja kanelia
Kaikki vaan sekaisin ja yöksi jääkaappiin :-). Tän sörsselin saa siis jättää kookosmaidolla aika löysäksi, koska chiasiemenet turpoavat aika reilusti.
Tykkäätkö sä tuorepuuroista? Otan mielelläni kaikki reseptivinkit vastaan!
PS. aikaisemman tuorepuuroreseptini voit lukea täältä.
One of my favourite breakfasts are different types of oat meals. Lately we have prepared this kind of cold overnight oats almost every day and this one has been one of the best so far :-).
For this oat meal you need:
- oats
- chia seeds
- coconutmilk (I used Alpro)
- banana
- blueberries
- cinnamon
- cashew nuts
Just mix everything and leave in fridge for the night. So easy and so good!
xx, Janita
