Tag: syvällistä

Olen käynyt tässä uupumisen tunnesolmussa läpi paljon negatiivisia tunteita: pelkoa, riittämättömyyttä, surua, ahdistusta, väsymystä ja niin edelleen. Näitä listasinkin jo aiemmassa postauksessa, kun pohdin, miltä uupuminen tuntuu. Olen aika ratkaisukeskeinen ihminen ja en edes sairaslomalla ollessani pysty lepäämään täysin laakereillani, vaikka joskus tietysti myös se olisi paikallaan. Olen onneksi saanut ajatuksia pois nykyisestä työstäni ja […]

  Muistan hetkiä lapsuuteni kouluajoilta, kun luokassa etsittiin syyllistä. Kuka on piirtänyt vessan seinään? Kuka on varastanut luokkakaverilta kynän? Nämä olivat pieniä, mutta silloin niin suuria tapahtumia arjessa. Muistan, kuinka kurkkuani alkoi kuristaa ja vatsaa vääntää. Tiesin, etten liittynyt tapahtumiin mitenkään, mutta tunsin silti syyllisyyttä ja näytinkin varmasti penkissä vääntelehtiessäni syylliseltä tapahtumiin. Sijaiskärsin tiedostamattani tilanteessa, […]