Tag: urheilu

Olen aina liikkunut paljon ja pelannut muun muassa 9 vuotta lentopalloa. Lentopalloura jäi pari vuotta sitten pienen polveen kohdistuneen äksidentin myötä. Sen jälkeen polvet olivat todella pitkään kipeänä. Ortopedi sanoi vain, että lepäämällä ne kuntoon tulee. Ei tullut vaan ratkaisu löytyikin aivan toisesta suunnasta. Aloitin Spartan Sport Centerillä noin vuosi sitten ja kyykkäsin väkisin hampaat […]

Päätin jo tänne lähtiessäni, että tässä ei tule käymään samalla tavalla kuin Espanjassa (+10 kg) ja minähän urheilen kun sen makuun niin mukavasti ehdin päästä Suomessa ihanalla Spartan Sport Centerillä. Noh tässä on ensimmäinen viikko jo kulunut ja kyllähän mä yhtenä päivänä poljin uudella pyörälläni about 10 kilsaa ja tein pari lihaskuntoliikettä huoneessani. Lasketaan! Mut […]