Tag: ajatus

Törmäsin aamulla läppärini työpöytää siivotessa alla olevaan kuvaan, joka sai minut mietiskelemään järkeä ja tunteita sekä niistä kumpuavia valintoja.     Kuten kuvassakin viitataan, järjen ja sydämen äänestä puhutaan kovin usein kuin kahdesta eri ääripäästä, kahdesta ihmisen sisäisestä neuvonantajasta, jotka useimmiten haluaisivat ohjata henkilön toimintaa toisistaan poikkeaviin suuntiin, eri valintojen pariin. Se, kumman ohjaukseen ihmistä […]

Selailin tuossa aamulla kirjahyllystä esiin kaivamaani Napoleon Hillin klassikkoteosta Ajattele oikein – Menesty ja bongasin sieltä antoisan itseanalyysiin tarkoitetun kysymyslistan, jonka ajattelin postata tänne teidänkin hyödynnettäväksenne.   Kysymysten tarkoitus on tuoda esiin tärkeää tietoa itsestä ja omista ajatus- ja toimintamalleista. Nostamalla nämä asiat tietoisuuden tasolle, itsetuntemus ja -ymmärrys kasvavat, mikä puolestaan auttaa korjaamaan omia ajattelu- […]

Eilen starttasi kiinalainen uusi vuosi ja siirryimme lohikäärmeen aikaan.   Alkanutta kautta pidetään erityisen suotuisana uusille aloituksille, vanhoista väsähtäneistä kuvioista irtautumiselle, uusiin mahdollisuuksiin tarttumiselle ja muun muassa lasten saannille. (oma poikimiseni ajoittuu siis tahattomasti melkoisen mukavaan saumaan)   Lohikäärmeen vuotena menestys ja onnellisuus suosivat rohkeaa, eli mikäli olet hakenut sopivaa hetkeä jonkin uuden aloittamiselle, niin […]

Hyvinvointiaakkosteni kolmas eli viimeinen osio tulee tässä:   SSmoothie. Kuuluu jokapäiväisiin eväisiini. Usein seokseni ovat melkoisia sekametelisoppia, jonne soljahtaa esimerkiksi pari sataa grammaa pakastemarjoja, manteleita, viikunaa tai taatelia, kurpitsansiemeniä, puolikas banaani, omena, hunajaa, chia-siemeniä, spirulinaa, fytoplanktonia ja tocotrienolsia sekä nokare kookosöljyä.   TToiminta. Vaikka olen melkoinen haaveilija, omistan silti hyvin vahvasti tietynlaisen make it happen […]

Eilen aloittamani hyvinvointiaakkoseni jatkuvat…   JJuoksu. Vapauttavan lennokkaan tunteen antava liikuntamuoto, jota en ole harrastanut sitten raskaaksi tulemiseni eli alkukesän. En malta odottaa että pääsen taas omien mittojeni palauduttua ja teiden sulettua kiitämään kevyesti raikkaassa tuulessa pitkin merenrantareittejä. Oih…   KKiitollisuus. Pyrin jatkuvasti kohdistamaan kiitollisuuteni itseäni ympäröiviin asioihin, ihmisiin ja tapahtumiin. Onnellisuuden tunne kasvaa kun […]

Saralla oli vuoden alussa mukava postaus nimeltä Alkuvuoden aakkoset, jossa hän listasi teemoja, jotka ovat hänelle tärkeitä tänä alkaneena vuotena. Ajattelin hyödyntää tätä kivaa aakkoskonseptia ja listata asioita, jotka ovat itselleni oleellisia oman hyvinvointini kannalta.   Jaon aakkoseni kolmeen eri postaukseen, huomenna ja ylihuomenna tulee loput.   AAurinko. Nämä luonnon ilmaiset hyvinvointisäteet ovat elämän ja […]

 Onnenpäivä vai epäonnen päivä? Sinä päätät. ♥ Virpi (kuva:unknown)

”Oletko suunnitellut toteuttaa aikeesi tänään vai annatko eilispäivän ajatusten ohjata päiväsi kulkua? Seuraavat lauseet auttavat sinua pääsemään eteenpäin:   Kaikki hyvä lankeaa minulle tänään. Kaikki toiveeni toteutuvat tänään. Lumous ja ihmeet seuraavat minua kaikkialle tänään.   Hyvää elämäsi parasta päivää!” -The Secret ♥ Virpi (kuva:unknown)

”Kun tarkastelet itseäsi ja tunnet tyytymättömyyttä jotain piirrettäsi kohtaan, vedät puoleesi lisää tyytymättömyyttä, koska vetovoiman laki lähettää sinulle takaisin juuri sen, mitä haudot sisälläsi. Kunnioita ja ihastele omaa erinomaisuuttasi!” -The Secret ♥ Virpi (kuvat:unknown)

  ♥ Virpi