Tag: ajatuksia

Tosiaan, kohta 7 viikkoa takana, ja 7,7kg on virallinen pudotustulos jonka mittasin 6 viikolla. Seuraavan kerran käynkin vaa’alla lauantaina, kun menen töihin. Villein unelma olisi joku jättipudotus että pääsisi -9kg:n , mutta todellisuudessa varmaankin painonpudotus on hidastunut, ja voin olla tyytyväinen puolen kilon viikkopudotukseen. Täällä on vaellettu luonnossa, eilen sellainen 6km. Eväänä makkaraa (hiilarit alle […]

Juuri tämän takia olisi ihan viisasta olla käymättä vaa’alla joka päivä, tai edes joka kolmas. Kerran viikossa olisi hyvä. Harmitti ihan sikana, kun hyppäsin vaa’alle hetken mielijohteesta, vain huomatakseni ettei paino ollu kahdessa päivässä pudonnut lainkaan. Näin painavana jotenkin ajattelee, että voisi laihtua helposti jopa 2kg viikossa… Lisäksi tiedän, että tilanne voi olla huomenna eri, […]