Tag: juokseminen

  // Kaupallinen yhteistyö: New Balance ja Intersport Koskikeskus // Jos mä olen joskus nähnyt ihmisen juoksevan lenkkiä ennen auringonnousua, olen pitänyt henkilöä täysin hulluna liikunta-addiktina. Nyt olen kuitenkin itse harjoittanut tätä hikoilua ennen kuin muu perhe tai edes kaupunki herää jo useammankin viikon. Ja tajunnut, että tämä on juuri se mun juttu! Kun joskus ajattelin, että […]

On tämä liikuntainto outo juttu. Olen yrittänyt koko kevätkauden innostaa itseäni saleiluun ja Kayla Itsines –jumppailuun, ja vaikka kuinka olen yrittänyt, on alun jälkeen into aina lopahtanut. Nyt kun viikonloppuna F:n sairastelujen keskellä kaipasin hetkeksi virkistäytymistä ulkona, päätin, että käyn lenkillä. En ollut juossut koko talvena, joten valmistauduin siihen, ettei hommasta tule mitään. Mutta kuinkas […]

  Niin hyvin kun se mun liikuntainto alkoikin viime kevättalvella, ja kesti jopa muuten löysäilevän kesän ajan, niin hyvinhän siihen lötköilyn makuun on syksyllä tullut päästyä. Ensin elokuussa tuntui, että koko energia meni päivärytmin – työn ja uuden blogiportaalin kanssa – touhuamiseen, ja sitten alkoikin sairastelukierre. Koko syksyn olen ollut käytännössä kipeä tai toipilas, eikä […]

Pääsiäisenä se tapahtui. Juoksin lenkin (ok. löntystellen hölkkäsin, mutta kuitenkin) ensimmäisen kerran…ikinä! Ja totta se on: Vaikka lapsuuteni ja nuoruuteni liikuinkin paljon, ja ennen F:ää kävin salilla, en koskaan ole pystynyt juoksemaan varmasti kymmentä minuuttia kauempaa. Olen aina ollut sellainen sähäkkä liikkuja. Täysillä 100metriä tai yksi judomatsi ja tanssiesitys, sen jälkeen täysi stoppi. Kestävyyslajeissa aloitin […]