Tag: #raskaus

Nyt kun minulla on taas olo parantunut poskiontelotulehduksen jäljiltä, olen taas pystynyt joogailemaan normaalisti päikkäriaikaan. Tänään käytin tilaisuuden hyväkseni kun Topi oli lasten kanssa aamulla mökillä ja aloitin päiväni joogaamalla.      Vielä pystyy hyvin tekemään harjoitukset, mutta vartalon kierrot alkavat olla jo hankalia! Tähän mennessä (rv 35+2) painoa on tullut 11 kg, joten kyllä […]

  Raskaus on nyt viikoilla 34+4 ja olen huomannut itsessäni jo jonkin aikaa odottamani piirteen. Pesänrakennusvietin nimittäin. Olen jo vähän kummastellut, että eikö se iske ollenkaan kun tähän mennessä en ollut tehnyt oikeastaan mitään mikä liittyisi vauvan syntymään tai vauva-aikaan. Vastasyntynyt vauvahan ei oikeasti tarvitse kamalaa arsenaalia tavaraa ja huonetta täynnä vauvavarusteita, mutta olen ihmetellyt […]

Havahduin eilen illalla Facebookia selatessani, että apua, kuukauden päästä meillä voisi olla jo vauva. Ja vieläpä ihan normaaliviikoilla syntyneenä. Kaverini, jolla oli kuukautta meitä aiemmin laskettu aika, synnytti toissayönä. Laskettuun aikaan meillä on siis jäljellä enää puolitoista kuukautta. Se on vähän se! Masussa taitaakin olla melkoiset massaviikot meneillään, sillä viime kontrollissa pari viikkoa sitten tyttö […]

Olen aiemminkin kirjoitellut, että minun on pakko syödä tasaisin väliajoin jotain tai olen kiukkuinen ja huonovointinen. Olen sitä normaalitilassakin eikä raskaus ainakaan tilannetta helpota! 😉 Välipaloina yritän syödä kaikkea mahdollisimman kevyttä ja terveellistä, koska niitä tulee syötyä niin usein.     Välipaloina tulee syötyä pääasiassa hedelmiä, leipää ja maustamatonta rahkaa tai jugurttia eri muodoissa. Skyrejä […]

  Lähtökohtaisesti haluan ajatella niin, että raskaus (normaaliraskaus!) ei ole sairaus tai este tehdä asioita, joita muutenkin tekee. En halua tehdä raskaudesta numeroa. Etten pysty siihen tai tähän ja että minut pitäisi ottaa jotenkin erityisesti huomioon. Minun mielestäni raskaus on luonnollinen asia, joka ei estä minua tekemästä oikeastaan mitään mitä normaalisti tekisin. Okei, juoksulenkkejä ei […]

Pallomaha ja Sofian muovailuvahaleikit   Tänään käytiin toisessa loppuraskauden kasvukontrollissa sen yhden puuttuvan napaverisuonen ansiosta. Ensimmäisestä kontrollista kirjoittelin täällä. Ainahan se ultra jännittää, ei siitä pääse mihinkään. Miettii, että mitä jos? Varsinkin nyt kun se yksi suoni puuttuu ja tosiaan on suurempi riski, että vauva ei kasvaisikaan normaalisti. Vaikka kuinka tunnen vauvan liikkeet hyvin, usein […]

Testasin pääsiäisenä kompressiosukkia joogatessa kun niiden huippuvaikutuksia treenin suhteen niin paljon hehkutetaan.     Tunti oli Yogaialta 45 minuutin Greta Lain ohjaama Energising Flow. Kyllä sen pystyi sukat jalassa tekemään ja pito jaloissa maton kanssa oli itseasiassa tosi hyvä. Mitään palauttavia tai muitakaan huippuominaisuuksia en sukilla kyllä havainnut olevan. Tosin käytin niitä sen kerran, että ehkä […]

Ostin Stadiumilta toissapäivänä SOC U RUN -merkkiset kompressiosukat ehkäisemään raskausajan vaivoja. Nämähän ovat nyt ihan must -hankinta treenivaatteiden saralla mikäli olen oikein ymmärtänyt! Ainakin niitä vilkkuu joka puolella. Sinänsä huvittavaa, koska sanalla tukisukka ei ehkä ole ihan niin mediaseksikästä kaikua kuin sanalla kompressiosukka vaikkakin samasta asiasta on kyse. Mutta en valita. Ihan kiva, että näitä […]

Tämänkin raskauden olen kulkenut supervenyvissä trikoorytkyissä. Tuntuisi jotenkin hassulta panostaa varsinaisiin äitiysvaatteisiin kun trikoo venyy ihan riittävästi! 😉 Ostetaan sitten uusia kun taas on saatu oma kroppa takaisin. Olenkin nyt siis tykästynyt kuviollisiin legginseihin ja venyviin, pitkiin paitoihin. Ihan käytännöllisiä ja mukavia päällä joo, mutta kyllä sitä rupeaa jo kaipaamaan vähän muitakin vaatteita. Juhlavaatteetkin ovat […]

Kolmas raskauteni on sujunut hyvin, jos alun hematoomaa ja nyt tätä puuttuvaa napaverisuonta ei lasketa. Näitä lukuunottamatta olen voinut tosi hyvin eikä raskautta ole edes oikeastaan huomannut muuten kuin erikoisena keskivartalopallona. 😉 Kolmas raskaus on tuntunut kaikista lyhyimmältä ja aika on mennyt ihan älyttömän nopeasti. Ihan mahdotonta, että laskettuun aikaan on oikeasti vain vähän reilut […]