Kroatian-matkamme ei olisi voinut tulla parempaan aikaan. Vaikka olin yrittänyt suhtautua viileisiin ja sateisiin kesäkeleihin pitkäpinnaisesti, huumorilla ja säällehän ei mitään voi -asenteella, tuli mitta täyteen toissa viikon perjantaina kun jälleen kerran vedin tytölle niskaan takkia, kumppareita, kurahousuja ja pipoa ennen puistoon lähtöä. Siis kesäkuun 26. päivänä!  Onneksi, onneksi lentomme Pulaan oli buukattu heti seuraavalle […]

Jos mietit leppoisaa, edullista, matalan kynnyksen tekemistä kesälomapäivän ratoksi perheen pienimpien kanssa, ehdotan varteenotettavana vaihtoehtona kotieläinpihaa. Ei maksa mitään, on helppoa, on hauskaa. Erityisesti hyvällä säällä, mutta ok myös sateella. Puhun nyt kokemuksen syvällä rintaäänellä, sillä: Eräänä todella sateisena sunnuntai-iltapäivänä kyllästyimme koko päivän jatkuneeseen sisällä kököttämiseen ja aloimme tuumailla jotain koko perheen kivaa tekemistä ulkosalla, jotain […]

Mun mielestä on aina yhtä hauskaa lukea lehdistä ja blogeista kuvauksia ihmisten ihan tavallisista arkipäivistä. On kiehtovaa sukeltaa hetkeksi jonkun muun elämään, ja nimenomaan sellaiseen normaaliin, ehkä jopa vähän tylsähköön päivään. Onkohan mussa vähän tirkistelijän vikaa? 😀 Siispä päätin toteuttaa vastaavan postauksen myös täällä oman blogin puolella. Täältä voin sitten syksyllä töihin palattuani käydä ihmettelemässä, […]

Okei, tämänkertainen välipalavinkkini ei ehkä voita palkintoja visuaalisella toteutuksellaan. (Tosin osaavamman ja viitseliäämmän käsissä tästäkin saisi kauniin!) Se loistaa kuitenkin kahdessa kauneutta tärkeämässä kategoriassa: herkullisuudessa ja helppoudessa. Palasimme viime viikolla pitkältä mökkireissulta myöhään illalla, enkä ehtinyt käydä kaupassa. Aamulla jääkaapin sisältö oli luonnollisesti sen mukainen: viikon mittaisesta laiminlyönnistä hengissä olivat selvinneet kahden sissiraejuustopurkin lisäksi vain […]

Juoksuohjelman viikkojen 4 ja 5 lenkit jatkoivat tutuksi tulleella tyylillä eli kahdella tasavauhtisella ja yhdellä intervallilenkillä per viikko. (Tarkempi kuvaus viikko-ohjelmista jutun lopussa.) Uutuuksia näiden kahden viikon aikana silti myös koettiin: AAMULENKIT. Juoksin aikataulusyistä kuudesta lenkistäni kolme aamuaikaan. Olen tottunut juoksemaan iltaisin, usein ihan päivän lopussa, ja oli aika jännittävää huomata, miten erilainen kroppa on aamulla. […]

Näillä sanoilla varustetun tarran kera sain noutaa matkalaukkuni laukkuhihnalta viime syksyn Espanjan-matkamme jälkeen. No joo, olihan sitä tavaraa aika runsaasti. Nyt saa taas pakata reissukamat kahdelle aikuiselle ja yhdelle vaippaikäiselle, kun suuntaamme tänään etelän lämpöön! Luvassa on kosolti Kroatian aurinkoa, hyvää ruokaa, rentoa olemista, sopivasti tekemistä ja ennen kaikkea loistavaa matkaseuraa: meitä lähtee matkaan yhdeksän […]

Onko kesäisempää makuyhdistelmää kuin mansikat ja raparperi? Ehkä, jos joukkoon lisää vielä persikan, jonka sesonki on myös parhaimmillaan. Näistä aineksista syntyi varsin kesäinen juoma, jonka terästin proteiinipommi kananmunalla: Hedelmäinen proteiinismoothie 1 iso annos tai 2 pientä 2 persikkaa kourallinen mansikoita kourallinen pilkottua raparperia 1 kananmuna 1 dl luonnonjogurttia Annoksesta tulee noin 4,5 dl valmista juomaa, […]

Viime viikolla nappasin kaksi uutta lajia lajihaastelistaani, molemmat vielä samana päivänä. Kumpikin lajeista oli siinä mielessä yllättävä, että en ollut suunnitellut niiden poimimista listalleni enkä varmaankaan olisi lähtenyt itsenäisesti niitä kokeilemaan – mutta kun tilaisuus kerran tarjoutui, niin mikäpäs siinä! Ensimmäinen uutuuslaji eli laji 15 oli kick biking, suomeksi ehkä potkupyöräily. Sitä harrastetaan potkulaudan ja […]

Tunsin itseni hiukan viiteryhmäni mustaksi lampaaksi katsellessani tyylikkäitä kaupunkijuhannuskuvia, jotka täyttivät kaikki sosiaalisen median feedini viikonlopun aikana. Me nimittäin juhlistimme keskikesää perinteisempään tapaan mökillä. Vaan en valita, sillä: Leivoin äidin kanssa mansikka-Britan, joka maistui neljälle sukupolvelle. Saunoin joka ilta rantasaunassa. Kävin uimassa kastautumassa hyytävän kylmässä mökkijärvessä. Käytin shortseja ensimmäistä kertaa tänä kesänä (!). Keräsin kukkakimpun. […]

Kuvissa ei ole juhannuksen sääennuste (vaikka voisi ollakin, harmaalta näyttää…) vaan maisemia kolmannen juoksuviikon viimeiseltä lenkiltä. Odottelin sateen laantumista koko sunnuntain, koska ajatus litimäristä lenkkareista ja kasvoja piiskaavista vesipisaroista ei houkuttanut ollenkaan. Yhdeksän aikaan illalla sade viimein lakkasikin, ja muutos säässä toi kotikortteleihin paksun merisumun, jonka keskellä juokseminen tuntui suorastaan satumaiselta. Juoksuohjelman kolmannen viikon lenkit […]