Laihduttajan ärsyttävät ruokavaliohjeet

Laihduttajan ärsyttävät ruokavaliohjeet

Lueskelin ruokatauolla uutta Kilot Veks -erikoislehteä, joka nimensä mukaisesti käsittelee laihtumista. Mitään uutta siinä ei kyllä sinänsä ollut. Välillä ärsyttää se, että voisko näistä laihdutusjutuistakin tehdä eri versioita aloittelijoille ja pidemmälle edistyneille. Ei sillä, että kuuluisin osaajiin sinänsä, koska painonhallinta on selvästi täysin epäonnistunut, mutta kymmenen vuotta kun noita juttuja on tullut luettua, niin olisi […]

Miksi kuntosalille meneminen hävettää ja aiheuttaa jopa syyllisyyttä?

Miksi kuntosalille meneminen hävettää ja aiheuttaa jopa syyllisyyttä?

Menin eilen töiden jälkeen salille. Menemistä edelsi taas raju päänsisäinen kamppailu. Vielä siinä salin ovellakin teki mieli kääntyä pois. Hävetti ihan sikana mennä sinne. Ajattelin, että kaikki katsoo, että voi lol, sieltä se punkero lyllertää tänne tammikuun toka päivä, niin läpinäkyvää. Tunsin myös hieman syyllisyyttä siitä, että tulen salille ja varaan laitteita, joita joku muu […]

Kuka aloittaa uuden laihdutusblogin tammikuun toinen päivä?

Kuka aloittaa uuden laihdutusblogin tammikuun toinen päivä?

Uusi laihdutusaiheinen blogi, joka on perustettu tammikuun toinen päivä? Voiko olla naurettavampaa asiaa.  Päätin kuitenkin toimia näin, koska haluaisin kirjoittaa tästäkin. Sinänsä tämä mun laihdutus ei edes ala mitenkään erityisesti juuri tänään, tätä samaahan tässä on sahattu jo pitkään. Mutta jonkinlaisella uudella päättäväisyydellä haluaisin nyt ryhtyä asiaan. Aiemmin on käynyt niin, että olen ”tehnyt pieniä […]