Tag: masennus

10 neuvoa masentuneen läheiselle

10 neuvoa masentuneen läheiselle

  Onko kaverisi/veljesi/serkkusi/isäsi tai joku muu läheisesi masentunut, tai epäiletkö sitä? Masennuksen oireita ovat mm. surullisuus, ärtyneisyys, tyhjyyden tunne, haluttomuus, väsymys, syyllistyminen, itsesyytökset, viiltely, itsetuhoiset ajatukset, keskittymis- ja muistivaikeudet. Masentunut on monesti vähän ärsyttävä, koska hän tuntuu vääntävän kaiken mitä sanot syyttelyksi, vihjailuksi tai muuten vain loukkaantuu todella helposti. Tai sitten masentunut ei välitä mistään […]

Opintielle

Opintielle

Olen selättänyt ylitsepääsemättömät tietokoneongelmat, eli ostanut uuden tietokoneen. Edellinen (romu) ei houkutellut kirjoittamaan mitään, koska ei huvittanut edes avata sitä rakkinetta. Ja minullahan oli todella hyvä syy ostaa uusi kone, koska pääsin opiskelemaan viestintää Oulun yliopistoon! Syyskuussa lähden siis opintielle, yhtä aikaa tyttäreni kanssa. Odotamme molemmat innolla koulun aloittamista. On ihan mahtavaa onnistua! Yliopstossa opiskelu […]

Step one

Step one

Tervetuloa seuraamaan matkaani kohti jotain. Haluaisin sanoa, että kohti parempaa. Mutta sanon ainakin, että kohti muutosta. Jotain tuntematontakin, jotain erilaista. Ja ainakin toivottavasti kohti terveellisempää. Lähtopiste: Olen 30-vuotias yksinhuoltajaäiti Oulusta. Se millainen minä olen, on vaikea kysymys, koska uskon minulla olevan lukemattomia vääristyneitä ja kieroutuneita mielikuvia omasta itsestäni. Tämän kappaleen ensimmäinen lause on ainoa todistettavissa […]