Tag: juokseminen

(glee.wikia.com) Ok, Suomi hävisi Ruotsille jääkiekossa, mutta mitä sitten? No sitä sitten, että – tänään on perjantai – sain vihdoin kauan kaipaamani uudet, sporttisemmat kuulokkeet mp3:stani varten – kävin juoksulenkillä, josta tuli hyvä fiilis – olen laihtunut jo 4 kiloa 😀 – tänään päättyy vuoden alussa aloittamani karkki- ja herkkulakko (kaapissa odottaa jo iso pussi […]

Tästä Pumpuin postauksesta inspiroituneena aloin pohtia omia motivaatioitani kuntoilulle. Muistaakseni olen tehnyt tätä joskus aikaisemminkin täällä blogissani, mutta eipä pieni päivitys ole (itsellenikään) haitaksi. Aloitin nuorempana kuntosalilla käymisen suurimmaksi osaksi huonon yleiskuntoni ja plösähtäneen olemukseni vuoksi. En ollut ylipainoinen, vaan enempi laiha läski. Lisäksi olin masentunut, joten kuntoilu oli lääkärinkin mielestä hyvää treeniä myös henkiselle […]

Talvi tuli sitten kumminkin. Minä tosin olin jo asennoitunut ikuisesti jatkuvaan syksyyn, joka toiveideni mukaan olisi pian vaihtunut jo kevääksi… Ei siinä mitään, lumi valaisee mukavasti. Eilinen juoksulenkki vastasataneessa lumessa ja pienessä pakkasessa tuntui sujuvan paremmin kuin hyvin! Se nuori ihastukseni ei sittenkään häipynyt mihinkään. Yritin kyllä unohtaa hänet, mutta kyseinen nuori mies ei kunnioittanutkaan […]

Jotain menin sentään lupaamaan eilisen postaukseni lisäksi. Päätin nimittäin olla herkkulakossa tästä päivästä lähtien ainakin helmikuun loppuun saakka. Söin joulun aikaan niin paljon suklaata, että pelkkä ajatus siitä ruskeasta töhnästä saa minut voimaan pahoin! Pieni herkkupaasto tekee siis vain hyvää. Toki taustalla on myös ajatus yleisemminkin ruokavalion keventämisestä ja toivottavasti sitä myötä myös vartalon keventymisestä, […]

Viimeaikaisten päivitysteni vähyydestä päätellen voisi luulla, että intoni pitää blogia on hiipumassa. Näin ei kuitenkaan ole, vaan minulla ei vain ole ollut aikaa ja voimia kirjoittaa mitään. I have a (busy) life, you know… No joo. Totta puhuakseni elämääni ei mahdu tällä hetkellä juuri muuta kuin opintoja ja kotitöitä. Joulua kohti mentäessä tahti vielä kiihtyy […]

Viime aikoina olen paljon pohtinut juoksuharrastustani, joka on talvisen vuodenajan takia katkolla. Omistan kyllä nastalliset juoksukengät ja tarpeeksi lämmintä vaatetta, mutta jokin tuossa kylmässä ja liukkaassa säässä ei vain houkuttele. Ehkä olen niin mukavuudenhaluinen? (Tai laiska? Kenties hyvä keksimään tekosyitä?) Toki harrastan muutakin kuntoilua, kuten satunnaista kuntosalilla käymistä (pitäisi muuttaa tuokin säännölliseksi), step-aerobicia olohuoneessa Gymstick-laudan […]

Katsoin pimenevällä taivaalla möllöttävää puolikuuta ja huomasin sen vieressä tuikkivan illan ensimmäisen tähtösen. Hengitykseni leijui edessäni lämpöisenä höyrypilvenä ja korvissani kuulin sydämeni tykytyksen, hitaasti kiihtyvän puuskutukseni sekä taustalla (kuin rumpukomppi kaikkea rytmittäen) nastallisten juoksukenkieni narskeen vitivalkoisella lumella. Pieni vilunväre yritti häiritä keskittymistäni, mutta kiristin tahtia karkottaakseni sen. Tunsin, kuinka syvältä sisältäni nousi kuplien lailla riemu […]

Viivalle ei tule kirosanaa, vaikka sellainenkin tai useampi siihen kyllä sopisi. Tällä kertaa viiva saa täytettä muutamasta erinäisestä pikkuasiasta, jotka käyvät enempi  vähempi hermoilleni, ottavat pattiin, ketuttavat niimpalpärkkeleesti ja sitä rataa. Ensimmäinen täytesana: Stadium Tarkemmin kyseisen liikkeen nettikauppa. VIP-asiakkaana sain eilen sähköpostia tulevasta superalesta, joka alkaisi tänään. Päätin rynnätä liikkeen virtuaaliovista sisään heti aamusta, jotta […]

Sen lisäksi, että hieman uudistin blogisivuni ulkoasua, tein myös yhden ainoan uudenvuoden lupauksen, jonka varmasti pystyn pitämään: En tee yhtäkään lupausta tälle vuodelle, koska en niitä kuitenkaan pysty pitämään! Sen sijaan minulla on tusinan verran vienohkoja toiveita tälle vuodelle. Olisi kerrassaan mukavaa, jos niistä joku sattuisi jopa toteutumaan. En aseta eteeni suuria tavoitteita, vaan pieniä, […]

Olen hurahtanut juoksemiseen! Se on kuin huumetta. Aloitin harrastuksen muutaman ylimääräisen kilon innoittamana viime keväänä. Lähellä kotiani on hyvät lenkkimaastot, joten ei muuta kuin kaapissa pölyttyneet lenkkarit jalkaan ja menoksi! Niin hullu ja tyhmä en sentään ollut, että olisin heti yrittänyt juosta koko 4-6 km:n matkaa, vaan aloitin kävelemällä reippaasti ja lisäämällä väliin juoksupätkiä. Aluksi […]