Tag: juoksu

Tästä Pumpuin postauksesta inspiroituneena aloin pohtia omia motivaatioitani kuntoilulle. Muistaakseni olen tehnyt tätä joskus aikaisemminkin täällä blogissani, mutta eipä pieni päivitys ole (itsellenikään) haitaksi. Aloitin nuorempana kuntosalilla käymisen suurimmaksi osaksi huonon yleiskuntoni ja plösähtäneen olemukseni vuoksi. En ollut ylipainoinen, vaan enempi laiha läski. Lisäksi olin masentunut, joten kuntoilu oli lääkärinkin mielestä hyvää treeniä myös henkiselle […]

(buttliftworkout.com) Viitsin harvoin katsoa takamustani peilistä, sillä en pidä näkemästäni. Toinen pakarani on noin pari senttiä toista alempana ja molempien pakaroiden alla on ns. kaksoisleuat sekä hillitön määrä muhkuraista selluliittia, joka näyttää jo hieman pehmentyneen appelsiinin pinnalta. En ole ylipainoinen, mutta kaikki vartaloni rasva on jämähtänyt pääasiassa reisiini ja erityisesti takapuoleeni. Aloitettuani juoksuharrastuksen noin pari […]