Miksi ylös, ulos ja lenkille?
Viime aikoina olen paljon pohtinut juoksuharrastustani, joka on talvisen vuodenajan takia katkolla. Omistan kyllä nastalliset juoksukengät ja tarpeeksi lämmintä vaatetta, mutta jokin tuossa kylmässä ja liukkaassa säässä ei vain houkuttele. Ehkä olen niin mukavuudenhaluinen? (Tai laiska? Kenties hyvä keksimään tekosyitä?) Toki harrastan muutakin kuntoilua, kuten satunnaista kuntosalilla käymistä (pitäisi muuttaa tuokin säännölliseksi), step-aerobicia olohuoneessa Gymstick-laudan […]