Vaikeinta ei ole sairastaa.

Vaikeinta on se kaikki muu, mitä sairastaminen pitää sisällään. Ne pieneltä vaikuttavat asiat, joista tuleekin suuria kokonaisuuksia. Kokonaisuudet kun laskee yhteen, ja lisää ne sairastamisen taakkaan, saadaan henkilölle painava kuorma kantaakseen. Kuorma, jonka rasitus ei välttämättä ulotu vain itse sairastavaan henkilöön.

image.jpeg

 

Yksi vaikeimmista asioista on liian pienet kädet. Kädet joiden pitäisi kannatella monia lankoja, jaksaa pitää niistä kiinni ja vedellä niistä oikeissa kohdissa. Välillä niitä lankoja on käsissä niin paljon, ettei enää meinaa muistaa mikä lanka johtikin minnekä, ja mitkä langat ovat juuri sillä hetkellä tärkeimpiä.

On eri instansseja, joiden sisällä vielä pienempiä instansseja. On asioita, joista kukaan ei tule kotiin kertomaan, vaan mitkä pitää itse selvittää. On juttuja, jotka vaikuttavat toiseen, ja se taas kolmanteen. On niin paljon kaikkea. 

Jos itse ei pidä lankoja käsissään, kuka pitää? Kuka tietää eri asiat ja niiden vaikuttavuudet paremmin kuin itse? 

Mikäli tekisi kaavion siitä, mitä kaikkia asioita tarvitsee koko ajan tarkkailla ja järjestellä, jotta ’voisi sairastaa’, saisi siitä kaaviosta niin monimutkaisen kuvion, että on parempi vain pysyä langoissa. Vaikka langatkin menevät sotkuun, aivan liian usein. Vaikka niitä kuinka huolellisesti hyvässä järjestyksessä käsissään pitelisikään.  Niiden kaikkien asioiden päälle vielä normaaliin elämään liittyvät kaikki osa-alueet, ja sitten vielä sairastaminen. Aikamoinen soppa. 

image_30.jpeg

 

On monia asioita, jotka sairastamisessa ovat hankalia itse sairastamisen ohella, mutta yksi niistä on henkilökohtaisesti vaikein: Se mitä sairastaminen tekee muille. Kun yksi sairastuu, ulottaa sairastuminen lonkeronsa usein myös monen muun henkilön elämään, halusipa sitä tai ei. 

On jo tarpeeksi inhottavaa kokea, kuinka sairastaminen tuhoaa kehoa ja sielua pienin palasin, miksi sen pitää tehdä sitä myös muille? Vaikka itse haluaisi pärjätä vain yksin koko sekamelska coktailin kanssa, ryömii sairastuminen iilimatona kiinni myös läheisiin. 

(tästä näkökulmasta joskus myöhemmin enemmän.)

image.jpeg

 

Moni pitkäaikaissairas voisi varmastikin paremmin, mikäli voisi vain sairastaa ja elää tavallista elämää. Mutta liian usein sairastaminen heittää hämähäkinseittejään usealle eri elämän osa-alueelle, ja tekee kokonaisuudesta tahmeaa.

 

Suhteet Oma elämä Terveys Syvällistä

Hämärän peitto.

 

En tiennyt pitkään että minua ahdistaa. Siis sillä tavalla ihan oikeasti, niin että oireluettelosta voi ruksata milti kaikki kohdat oloonsa sopiviksi. Olenhan vain jatkanut matkaa, ja pinnistellyt läpi hankalien tilanteiden. Se ehkä se suurin syy ahdistukselleni onkin, liian pitkään sinnitellyt hampaita yhteen puristaen. Syitä ahdistukselleni on monia, osa niistä hieman hankalampia kuin toiset, mutta loppupeleissä kyse on suuremmasta kokonaisuudesta johon kuuluu monia eri osatekijöitä. 

image.jpeg

Miten kuvailisin ahdistusta noin yleisesti? Hämärän sävyinen peitto, joka kietoutuu ympärille koko ajan tiukemmalle ja tiukemmalle, tukahduttaen ilmaa ympäriltään, mutta samoin myös sisältään. Ääni, joka huutaa sisällä, mutta joka tukahtuu täysin käheäksi ulos pyrkiessään. Tunne, joka hautautuu syvälle sisään, mutta samalla riipii ja repii hitaasti. 

 

Ahdistuksen hämäryys ei välttämättä näy ulospäin, mutta sisällä se voi himmentää kirkkautta paljonkin. Hämärässä on vaikeampi toimia selkeästi, ja hämärä sysää helpommin kohti pimeyttä. Tyhjyys. Tyhjyys on sana, joka kuvastaa ahdistuneisuuden kokonaiskuvaa. 

 

image.jpeg

 

Vaikka ahdistuneisuus puristaa hämärää peittoaan ympärilleen koko ajan, ei sen tarvitse tukahduttaa valoa täysin. Mutta se, että päästää valoa enemmän näkyviin, vaatii   töitä. Valo ja kirkkaus eivät ilmesty tyhjästä, mutta mikäli peitto ei kääriydy liian tiiviisti ympärille, on valonsäteillä mahdollisuus löytää tiensä. 

 

image_26.jpeg

Suhteet Oma elämä Mieli Terveys