Olen kyllä semmoinen, että minulle aina sattuu ja tapahtuu. Niin tapahtui viime viikonloppunakin. Tämä seuraava teksti ei ole herkimmille! Ja yksityiskohdat jäävät vähemmälle, jotten kauhistuta kaikkia.   Söimme sunnuntai lounasta. Menulla oli lohta ja kasviksia. Siitä alkoi sitten koko soppa… Onnistuin nielemään ruodon. Kun tämä tapahtui, alkoi hirveä yskimis kohtaus. Kun vihdoin sain sanoja ulos […]

Olen ollut hiljainen täällä ja minulta on useat kaverini huomauttaneet asiasta… Tässä syy: Kun aloitin tämän blogin elämäni koki suuria muutoksia työelämän puolella. Tämä muutos johti siihen, että olen nyt uudessa työssä. Näin lyhykäisyydessään. Samalla halusin keskittyä täysillä tähän uuden oppimiseen ja uusien rutiinien löytämiseen, joten päätin jättää tämän blogin hetkellisesti taka-alalle. Mutta nyt olen […]

Siitä oli liian pitkä aika, kun olin viimeksi käynyt Pariisissa. Taisi viimeksi olla vuonna 2015 keväällä, vaihto-oppilaana ollessani ja sinä keväänä taisin käydä siellä kahdesti. Ellei käyntiä lentokentällä lasketa tammikuussa 2016, niin nuo olivat viime kertani siellä…. Olin saanut mahdollisuuden viettää aikaa perjantai illasta sunnuntai iltaan kauniissa Pariisissa. Ja kyllä, Pariisi oli tälläkin kertaa kaunis […]

Sain tässä erään toiveen tehdä postauksen miten mä toteutan mun normaalin päivän ruokailut. Postauksessa seurailen ja raportoin mulle tällä hetkellä ”tavallista” päivää. Tässä tulee suuri pläjäys samalla ruokavinkkejä teille ja se taisikin olla toiveen takana.  Välipala, aamupala ja iltapala toimivat muinakin aterioina kuin mitä itse ne tämän päivän aikana olen syönyt. Syön useimmiten tämän seurantapäivän […]

Hei, Olen jo hetken miettinyt, että teen ruokakassi postauksen. Kävin tänään Lidlissä, koska sieltä sain haluamaani hummusta. Tämä on oikeasti kaikki mitä ostin.    En aio tässä perustella jokaista ostamaani tuotetta, mutta taustoitan muutamaa hankintaa. Itse pidän tavoitteena pitää aina kasviksia jääkaapissa tai pakkasessa pakastekasviksien muodossa. Pakastemarjoja löytyy multa aina pakkasesta, koska niitä käytän usein […]

Hei ja hyvää torstaita kaikille!   Muutama viikko sitten kävimme porukalla Nuuksiossa kävelemässä Haukankierroksen. Retkeä olimme suunnitelleet muutaman päivän (okei ehkä viikkoja), koska halusimme ajoittaa retken juuri oikeaan aikaan ruskan kannalta. Ja siinä onnistuimme loistavasti! Sää oli kaunis ja happirikas, joka varmasti veti monia muitakin Nuuksioon.  Päivä oli antoisa ja saimme nautittua toistemme seurasta, mutta […]

Hei! Kuukausi lähenee loppuaan ja olen nyt 3 viikkoa elänyt ilman punaista lihaa, valkoista viljaa eli sitä ”pullahötöä” ja ilman herkkuja. Nämä viikot ovat menneet oikein hyvin. Ensimmäiset kaksi päivää oli hirveä makean himo, mutta sen jälkeen se on kadonnut lähes kokonaan. Eli helpolla on menty tähän asti makeisten osalta. Korvikkeena olen ostanut muutaman kerran […]

Heissan! Eilen ruokakaupassa mietin mitä tehdä ruuaksi. Noh, pasta tuntui niin basic-vaihtoehdolta ja samoin riisi. Kuitenkin ajatus pestosta kutkutti. Noh hetken pohdiskelun jälkeen päädyin ostamaan kanaa, herkkusieniä ja pestoa. Kotona minua odottikin sitten puolikas kerä kukkakaalia. Hetken mietin ja pyörittelin ideoita päässäni. Ja sitten se iski – kukkakaaliriisiä pestokanalla. Tämä resepti sai pisteet 9/10 nälkäiseltä tuomarilta – score!   […]

Lokakuu on tänä vuonna mulle ”testi kuukausi”. Mitä tämä testi sitten tarkoittaa? Olen päättänyt jättää lokakuun ajaksi punaisenlihan, vaalean viljan sekä sokerilla makeutetut tuotteet pois. Kiteytettynä ruokavaliooni kuuluvat täysjyvätuotteet, kasvikset,hedelmät, kala ja kana. Varsinkin näin syksyllä tekee mieli kaikkea lämmintä, joten taidankin tehdä paljon keittoja. Ajatukseni ei ole siis laihduttaa! Haluan vain testata miten näiden […]

Hei lukijat ja lämpimästi tervetuloa mun blogin pariin!   Olen Nanne, urheilullisen aktiivista elämää elävä nuori nainen. Urheilun lisäksi minun elämään kuuluu kauniin värikkäät ja terveelliset ateriat, erityisesti smoothie bowlit – ne vasta herkullisia ovatkin! Noiden lisäksi haluan aina testailla uusia reseptejä, etenkin ne terveelliset vaihtoehdot on enemmän kuin tervetulleita mun keittiöön. Tällä hetkellä harrastan […]