Tag: juoksu

Tänään sunnuntaina vasemman jalkaterän 2.metatarsaalin murtumasta tulee täyteen 60 päivää. Aika menee nopsaa, mutta toisaalta on nämä 60 päivää kyllä välillä tuntuneet myös kestävän ikuisuuden… Tämä kulunut viikko on kuitenkin ollut se, jolloin palasin ekan kerran murtuman jälkeen juoksun ja myöskin jumppajumpan ohjauksen pariin. Otetaan sen kunniaksi treeni- ja vähän fiilispäiväkirjaakin: MAANANTAINA olin aamusta kouluttamassa […]

Seitsemän ja puoli viikkoa on nyt täynnä siitä kun vasen 2.metatarsaali murtui. Valehtelisin jos väittäisin että tää on ollut henkisesti helppoa koko ajan, mutta totta on sekin että kaikkeen tottuu.

  Täytin eilen 31. Niin se aika vaan menee. (: Pientä eroa on kyllä tullut tässä vuosien varrella kun miettii, miten synttäriä on välillä tullut vietettyä. 😀 Viime vuonna esimerkiksi oli pyöreiden kunniaksi isot bileet. Treenata en ehtinyt, skumppaa ehdin juoda paljon, tärkeimmät tyypit oli paikalla ja nukkumaan pääsin heti puoli kahdeksalta aamulla. Tänä vuonna […]

  Hallikauden piti alkaa tänä viikonloppuna. Kenellä alkoi, kenellä ei. Lyhyesti: oma hallikausi vaihtui radalta uimahallin puolelle, kun kuntoutan vasemman jalkaterän todennäköisesti rasitusmurtumaa. Syksyn jalkavaivojen jälkeen treenit alkoi luistaa oikein toden teolla loppuvuodesta. Joulun ja uudenvuoden ympärillä onnistuin tekemään todella hyviä treenejä ja olin selvästi tähänastisen wannabe-juoksijanurani parhaassa kunnossa. Tekniikkakin oli mennyt eteenpäin ja kaikin […]

Iloista joulun jälkeistä aikaa! Juoksureissu San Sebastianiin loppui jo reilu kuukausi sitten mutta jostain syystä saan itseni kirjoittamaan aiheesta vasta nyt. No, parempi myöhään kuin ei silloinkaan!   Kymppi maalissa ja enkka taskussa! Kuva: Milla   Olin reissussa siis Runner’s High’n järjestämällä juoksumatkalla Pohjois-Espanjan San Sebastianiin. Ohjelma paikan päällä oli suunniteltua, mutta lennot hankimme useamman […]

Heippa! Tänään luvassa juoksukuulumisia! Niitä kun tulee pohdittua paljon omastakin takaa, mutta blogiin asti nää pohdinnat harvoin päätyy. Lisäksi postauksen lopussa tän viikon treenipäiväkirjaa. (:   Harmauden keskelle #tb kesän treeneistä Espanjan auringon alla. Kuva: Milla   Tällä hetkellä elellään siis syyskautta, eikä juuri nyt ole juoksun suhteen suuria konkreettisia tavoitteita näkyvissä. Juoksen kyllä kahden […]

Ite tein. (Kallomaskin ohje postauksen lopussa.)   Huomenta! (Tai nyt jo oikeastaan päivää…) Täällä vietetään rentoa sunnuntaita, ohjelmassa on nimittäin lepopäivä. Ihanaa! Eilen sen sijaan ei ollut lepopäivä, vaan ohjelmassa oli Helsinki Halloween Run ja 5km kisa, treenimielessä tosin. Viime vuonna juoksin pitkittyneen flunssan jälkeen samaisessa kisassa aika kammottavan tuntuisen kympin, mutta panostin pukeutumiseen juoksun […]

* pääsimme osallistumaan kisaan Vitamin Wellin kautta.   Parempi myöhään kuin ei silloinkaan, tässä se tulee: nimittäin elämäni ensimmäisen swimrunin kisaraportti! Tausta tähän kisaan päätymiselle oli se, että heinäkuussa Vitamin Wellin ihana Nathalie kyseli meidän Nordic Runners-ryhmässä, josko meistä löytyisi pari riittävän hullua osallistumaan tiiminä VW:n yhteistyökisaan Solvalla Swimruniin. Me Maritan kanssa näemmä ollaan sitä, […]

  Melkein vuosi siinä vierähti. Päivitin blogia edellisen kerran lokakuun 2017 lopussa. Sen jälkeen on tapahtunut paljon ja asiaakin olisi ollut, mutta jostain syystä kynnys kasvoi korkeaksi. Nyt kuitenkin jo parin kuukauden ajan olen miettinyt että kohta, kohta teen paluun. Kun kaverin kaverilta tuli vielä terveiset (kiitos!!),  että voisin jatkaa, fiilis vahvistui entisestään. Tänään on […]

  Mietitkö vielä, mitä tehdä viikonloppuna? Tässä on erinomaista ohjelmaa, nimittäin lauantaina 30.9. Vauhtisammakko järjestää Turussa Juoksumessut! Ihan huippu juttu, messut järjestettiin keväälläkin mutta nyt ne tulevat uudelleen entistä isompina. Iso shoutout Kilometritehtailija-Annin suuntaan, joka tässä suurimpana puuhanaisena toimii, miehensä Mikon kanssa tottakai. Mahtavaa, että tällaisia tapahtumia on! (:   JUOKSUMESSUJEN OHJELMA 30.9.17: 10 Messut […]